เมื่ออยู่ในวันที่รู้สึกว่าชีวิตของตัวเองมืดมนมากที่สุด ผ่านเวลาแบบนี้ยังไงกันบ้างคะ

เราเป็นคนหน้าอกเล็กแทบจะไม่มีเลยค่ะ และเครียดเรื่องโดนบูลี่บ่อยๆ พยายามไม่คิดแล้วค่ะ แต่อดที่จะคิดไม่ได้เลย😭

เราก็เป็นซึมเศร้าค่ะ บางช่วงมันหนักมากจนถึงขั้นจะลงมือทำ  อยากรู้ว่าดูแลตัวเองกันยังไงเวลามีความคิดอยากตาย

หลายครั้งมันเกิดจากหลายอย่างซ้อนกัน เช่น 1. ความทุกข์ทางใจที่สะสมมานาน ความเครียด ความกดดัน ความรู้สึกโดดเดี่ยว หรือความผิดหวังในชีวิต เมื่อมันสะสมโดยไม่มีที่ระบาย ใจคนก็เหมือนภาชนะที่เต็มจนล้น 2. คว

อยากถามคุณพ่อคุณแม่หลายๆคนที่ลูกเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ว่าตอนทราบรู้สึกยังไงกันบ้างหรอคะ

ส่วนตัวผม ถูกจับไปรพ.จิตเวช ด้วยข้อหาป่วย ซึมเศร้า ครั้งเดียวในชีวิต(และก็เข้าครั้งเดี่ยวนี่แหละ) ตอนผมโดนจับ(พ่อแม่ผมแจ้งเอง) ผมต้องเจอบุรุษพยาบาลทีน่าจะขัดเลือกเฉพาะคนตัวใหญ่ น่าจะ6คนประชิด กับคนรอบ

ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีเราอยากทราบว่าแต่ละคนคิดยังไงกับผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้าบ้างคะ เคยเห็นข่าวคนฆ่าตัวตายแล้วรู้สึกยังไงบ้าง สงสาร,สมเพช,โง่,ควรตาย เเต่ละคนรู้สึกยังไงกันบ้างคะ สมมุติว่า:คุณเดินสวนก

:(:(ผมเข้าไปปรึกษาจิตแพทย์เรื่องการนอนไม่หลับ จิตแพทย์ประเมินออกมาว่า อยู่ในภาวะซึมเศร้าขั้นที่ 5 ต้องรับยา ผมได้ยินแค่นั้นก็ทำอะไรไม่ถูกแล้วครับ ได้แต่พูดกับหมอว่า ผมจะหายมั้ย ผมจะหายมั้ย ผมจะหายมั้ย