อยากปรึกษากับจิตแพทย์ แต่ไม่อยากไปโรงพบาล

เราอยากรู้ช่องทางปรึกษาจิตแทพย์ออนไลน์ที่เปิดบริการ 24 ชม.ค่ะ คือเราลองหาดูแล้วแต่ไม่รู้จะใช้อันไหน เลยอยากขอคำปรึกษาค่ะ  เรายังไม่พร้อมที่จะไปพบจิตแพทย์ที่รพ. เราไม่รู้จะบอกคนที่บ้านยังไง แต่ก่อนเราคิดว่าจัดการกับตัวเองได้แต่ตอนนี้มันกระทบกับชีวิตเรามาก เราอยากขอคำแนะนำจากทุกคนจริงๆ รบกวนบอกเราหน่อยนะคะ