รู้สึกกระวนกระวายใจ วิตกกังวล คิดไปเอง

เรามีอาการกระวนกระวายโดยไม่รู้สาเหตุที่เเท้จริงว่าเกิดจากอะไร อาจจะเกิดจากครอบครัวที่ไม่เข้าใจตัวเราเพราะเราเป็นเพศที่สาม เคยพาเเฟนมาที่บ้าน ครอบครัวก็ไม่ได้มีปฏิกิริยาอะไร เเต่เราก็รับรู้ได้ว่าครอบครัวคงไม่โอเครกับสิ่งที่เราทำอยู่ เเต่ในใจก็คิดว่ามันต้องมีเรื่องอื่นอีก เเต่ไม่รู้เรื่องอะไร ทำให้เกิดอาการคิดมาก คิดในสิ่งที่ยังมาไม่ถึง ค้างคาใจ ในช่วงเเรกยังรู้สึกว่าไม่เป็นมาก พอหลังๆมารู้สึกว่าตัวเองเป็นหนักขึ้นเรื่อยๆ มีสมาธิกับอะไรหลาย ๆ อย่างน้อยลง บางวันก็อยากอยู่คนเดียวเงียบ ๆ พออยู่คนเดียวก็เริ่มคิด คิดทุกอย่าง คิดจนปวดหัวข้างเดียวเลยไปซื้อยามากินเภสัชให้ยาเเก้ปวดกับยานอนหลับมา
กินเเล้วก็หายปวดหัว เเต่อาการคิดมากก็มีมาเรื่อย ๆ หลังมาเลยหนีโดยการนอนหลับ ตื่นมาอาบน้ำแล้วก็นอน อาการเเบบนี้ควรพบจิตเเพทย์หรือเปล่าหรือใครพอมีทางออกทางอื่นบ้าง