แฟนเก่าทำแบบนี้เราควรทำไงต่อคะ

สวัสดีค่ะ เราเลิกกับแฟนเก่าได้ 6 เดือนแล้วสาเหตุเพราะเราเองค่ะที่ทำผิดแบบร้ายแรงคือเราคุยกับคนอื่น ตั้งแต่เลิกกันมาเรามีการง้อตลอดค่ะแต่เราเริ่มท้อบ้างหลังๆ คิดว่ามันคงเป็นไปไม่ได้แล้วที่จะกลับมาคบกันอีก เลยไม่ค่อยได้ทักเขาไปให้เวลาส่วนตัวเขาและตั้งสติว่าเราควรที่จะ move on ยอมรับมันเป็นบทเรียนจนได้คุยกับคนนึงที่เขาจริงจังกับเราแต่อุปสรรคคือเขาต้องกลับไปต่างประเทศอีกไม่กี่วันนี้แต่เรามีแพลนที่จะไปมาหากัน แต่แฟนเก่าเขาก็กลับมาทักเราค่ะคุยทุกวันมีขอเจอทานข้าวบ้าง เราก็ไปเจอนะคะประมาณอาทิตย์ละ 1-2 วัน ทำแบบนี้มาเป็นเดือนแล้วเราเลยถามเขาตรงๆว่าเพื่ออะไร มันทำให้เรามีความหวังและลังเลในการที่จะไปต่อกับคนอื่นและชีวิต เขาบอกเราว่าไม่รู้เหมือนกันแค่รู้สึกเป็นห่วง อยากติดต่ออยากรู้ว่าชีวิตเราเป็นยังไงบ้าง แต่ให้ถึงกับมาคบกันคงเป็นไปได้ยากและเขาก็ไม่รู้เมื่อไหร่ แต่เราเลยบอกเขาว่าเราคงทำแบบนี้ไปนานๆแบบไม่มีจุดมุ่งหมายไม่ได้หรอกนะ เพราะเขาก็รู้ว่าเรายังรักเขาอยู่ ซึ่งเขาก็เข้าใจแต่เป็นคนนั้นให้ไม่ได้ แค่อยากเห็นเรามีความสุขไม่ต้องมาร้องไห้รู้สึกผิดในสิ่งที่ทำกับเขา ตลอดระยะเวลาที่เลิกมาเราเป็นอาการคือกินไม่ได้นอนไม่หลับ เอะอะร้องไห้ตลอดค่ะ ไปขอร้องเขาตรงๆจนเราไม่ไหวแล้วก็มี จนตอนนี้มาทำให้ใจชื้นเราควรทำยังไงดีคะ? ใจเราอยากมีใครสักคนที่ทำให้เรา move on ได้และลืมเรื่องพวกนี้สักที มันทรมานมากค่ะ แต่เรามีเวลาจำกัดของเราเอง ถ้าให้มารอคนคนนึงที่เราพยายามมาตลอดและทำเต็มที่แล้ว เราท้อใจเหมือนกันค่ะ ความรู้สึกผิดนี้มันไม่เคยหายไปไหนเลย แต่กลับไปแก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว