ปรึกษาใครได้บ้าง

จะตัดสินว่าหนูไม่ดีก็ได้นะคะ หนูยอมถ้ารวมเวลาตอนนี้ก็ผ่านมา3-4เดือนละค่ะที่เลิกคุย ตอนนั้นคุยกันได้5เดือนแต่ระหว่างคุยก็มีไรกันปกติแต่อยู่ๆก่อนเลิกคุยกันอาทิตนึงเรามีอาการนอยน้อยใจแอบร้องไห้คนเดียว ละ

เริ่มรู้สึกตัวเองเริ่มมีอาการเครียด จะมีความรู้สึกว่าเบื่อง่าย หงุดหงิดตลอดเวลา รำคาญทุกสิ่งอย่าง  น้อยใจง่าย .เมื่อก่อนเป็นคนเข้มแข็งมากไม่เคยร้องไห้กับอะไรง่ายๆ เดี๋ยวนี้ใครพูดอะไรที่มันจี้จุดน

ช่วงนี้เรารู้สึกไม่ค่อยมีความสุขเลยค่ะ เรียนหนักและเหนื่อยจากหลายๆอย่าง ล่าสุดเพิ่งไม่เข้าใจกับเพื่อนค่ะ ถึงตอนนี้จะไม่อะไรกันแล้ว แต่เรารู้สึกคิดมากค่ะ ร้องไห้เกือบทั้งวัน จิตตกมากค่ะ ไม่อยากไปโรงเรี

คือช่วง 4-5 ปีที่ผ่านมาเราเจอเรื่องที่มันแย่มากๆ มันแย่ถึงขั้นที่ทำให้เราเปลี่ยนจากที่เคยเป็นคนอารมณ์ดี ยิ้มง่าย กลายเป็นคนที่เก็บตัวแล้วก็อารมณ์ไม่คงที่ บางครั้งก็จะเงียบๆ บางครั้งก็กลายเป็นคนหัวรุนแ

มีเรื่องอยากระบายตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อย ชอบมี ผช มีอาหวังเข้าหาเป็นมาตั้งแต่ตอนมีแฟนจนตอนนี้โสด สาบานได้เลยว่าไม่ได้อ่อย หรือ แต่งตัวโป๋ด้วย เช่น มีครั้งหนึ่งกำลังจะนั่งรอแฟนในโรงบาลโรคผิวหนัง มี ผช เ

ปี2025 วันนึงหนูนั่งเขียนรายงานในห้องนอนปกติ ช่วงนั้นหนูจิตตกและเครียดมาก อาการเริ่มจากตื่นมาปวดหัวตึบๆทั่วหัวลามถึงฟันจนถึงบ่าย3 อยู่ๆมันก็จี๊ดที่หัวข้างซ้ายเป็นจุดเดียว รู้สึกว่าอยู่ในสมองเหมือนอะไร

เมื่อความรู้สึกถูก "ขัง" : เข้าใจอาการเก็บกดและวิธีปลดล็อกใจอาการเก็บกด คือภาวะที่เราพยายามผลักไสความรู้สึก ความคิด หรือความทรงจำที่เจ็บปวด ไม่พึงประสงค์ หรือยอมรับไม่ได้ ให้ลงไปอยู่ใต้

ผมพึ่งเลิกกับแฟนเก่าได้ 1 เดือน กว่าแล้วครับ เค้าหมดรักผมเอง เค้าไปหาคนใหม่ ครับ 1 เดือนผ่านไป เครียดมาก ทุกวัน บ้างที่ก็ดีนะ สงบใจ บ้างที่แย่ไปเลย ร้องไห้ทุกวันนะ ข้าวไม่ได้กิน เท่าไร ผมยังรักเค้านะค

สวัสดีค่ะคือตอนนี้หนูอายุ15แล้วพึ่งผ่านวันเกิดหนูมาไม่กี่วันเอง ที่หนูมาขอคำปรึกษาก็คือมีงานที่ไหนรับเด็กอายุ15มั้ยคะได้หมดเลยแม่บ้าน อะไรก็ได้เซเว๋นก็รับ18ปีขึ้นไป บิ๊กซีก็18บางสาขา15-16ต้องขออนุญาตผ

เราเป็นเด็กคนหนึ่งที่อายุก้าวเข้าสู่วัยทำงานแล้ว แต่ยังไม่มีงานประจำ เครียดเรื่องว่างงาน หนี้สิน รวมถึงค่าใช้จ่ายในบ้าน ส่วนตัวเป็นคน Introvert​ ไม่ชอบสังคม ไม่ชอบออกนอกบ้าน เหนื่อยกับคนง่าย และเวลา