อาการแบบนี้เป็นโรคซึมเศร้าหรือปล่าวคะ

คือเราชอบเอาเรื่องเล็กๆน้อยมาคิดแล้วร้องไห้แม้เรื่องมันจะเล็กมากแม่ชอบบอกว่าเราโตแล้วแต่ทำไมยังคิดเล็กคิดน้อยเราอายุไม่ถึง18เลยค่ะพอเราร้องไห้มันเริ่มมีอาการอยากอยู่เงียบๆถึงขั้นไม่อยากได้ยินเสียงลมหา

คือเราอยู่ช่วงขาลงมีเรื่องคิดอยู่ตลอดเวลา บางทีคิดน้ำตาก็ไหล ช่วงนี้ร้องไห้แทบทุกวัน หลับไม่สนิดมีปวดหัวบ้าง  คือเราจะเป็นโรคซึมเศร้าไหม

สวัสดีคะทุกๆคนคะ ดิฉันอายุ 26 ปี เวลาอยู่คนเดียวชอบคิดนั่น นี่ แล้วก็ร้องไห้ นิดๆหน่อยๆ ก็ร้อง เป็นคนที่ร้องไห้ง่ายมาก เป็นคนที่คิดเยอะ คิดมาก เก็บมาคิดอยู่ทุกเรื่อง ทุกคำพูดของคน บางทีก็เกิดอาการน้อย

เรื่องนี้เกิดขึ้นบ่อยมาก -เราเป้นคนที่ขี้น้อยใจมากอะไรนิดอะไรหน่อยก้ชอบร้องไห้แต่ไม่ได้ตั้งใจที่จะร้องแต่มันเหมือนว่าอยู่ดีๆบ่อน้ำตาก็แตกเฉยเลยพอร้องไห้ได้สักพักก็เริ่มที่จะเอาเรื่องๆอื่นๆมาคิดบางครั้

เวลาดูอนิเมะ บางฉากมันก็เฉย ๆ แต่บางฉาก…อยู่ดี ๆ ก็ตีหัวใจจนร้องไห้ออกมาเฉยเลย เลยอยากชวนทุกคนมาแชร์กันว่า… “ฉากไหนในอนิเมะที่ทำให้คุณเสียน้ำตาหรือจนน้ำตาซึมมากที่สุด?”

เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ

ปกติเราเป็นคนคิดมากค่ะ เสพข่าวลบๆ กลัวเป็นโรค กลัวสูญเสียคิดจนรบกวนการใช้ชีวิต จนเหนื่อยเพลีย ไม่อยากทำอะไร นอนหลับเองได้ปกติค่ะ แต่การที่คิดทุกวันทำให้สมองอื้อตื้อ เหนื่อยหอบ สั่นมาเป็นพักๆ เลยตัดสิน

ปกติก็เป็นคนสนุกสนาน เป็นตัวตลกประจำแก๊งเพื่อนๆเลยก็ว่าได้ ชอบทำให้คนอื่นมีรอยยิ้ม แต่เวลาอยู่คนเดียวบางทีคิดนู่นคิดนี่แล้วก็ร้องไห้คนเดียว นอนๆไม่หลับ คิดถึงเรื่องราวต่างๆก็น้ำตาไหล ไม่เคยบอกให้ใคร

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด

ช่วงนี้เรามีอาการแบบกินเยอะผิดปกติมาก กินเสร็จสัก5-10นาที ก็หิวอีก นอนไม่หลับกว่าจะหลับได้ก็ตี3ตี4 ต้องร้องไห้ทุกคืน ร้องจนน้ำตาไม่ไหล พอตื่นก็นอนต่อ เล่นโทรศัพท์จนหลับไปอีกครั้ง มันไม่อยากทำอะไรเลย แ