หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ต้องนอนที่อื่นที่ไม่ใช่บ้านจนแปลกสถานที่นอนไม่หลับ แก้ยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
ระบบร่างกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ไปสัมนาหลายวันหลายคืนค่ะ ต้องไปนอนที่อื่นที่ไม่ใช่ที่บ้านเรา รู้สึกแปลกสถานที่จนนอนไม่หลับ แบบนี้มีวิธีแก้ยังไงได้บ้างคะ ไม่อยากกินยานอนหลับค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครนอนไม่หลับเพราะเสียงกรนมั้ยคะ จะพอมีวิธีแก้ไขยังไงได้บ้าง
เราเป็นคนไวต่อเสียงมาก ได้ยินอะไรนิดนึงก็รู้สึกตัวแล้ว ปกติเรานอนคนเดียว แต่เมื่อได้ไปตจวกับญาติๆห้าวันแล้วนอนห้องเดียวกัน เสียงเรือด่วนพร้อมใจกันเร่งเครื่อง ทำ
สมาชิกหมายเลข 2977936
เป็นคนนอนเช้าตลอด จนต้องพึ่งยาแก้แพ้ ผิดปกติอะไรมั้ยคะ?
คือเราเป็นคนที่ง่วงเร็วแต่นอนไม่หลับ จนต้องพึ่งยาแก้แพ้กินทุกคืนให้นอนหลับ แล้วได้ผล แต่แอบกลัวผลตามมาของยา ตอนแรกคิดว่าติดโทรศัพท์ แต่วันนึงเคยลองเอาโทรศัพท์ไว
สมาชิกหมายเลข 4965185
นอนไม่เป็นเวลาทางไหนแก้ได้บ้างคะ
จขกท. ทำงาน 1อาทิตย์4ผลัดค่ะ คือนอนไม่เป็นเวลาสักวัน ดึกบ้างเช้าบ้าง10:00โมงบ้างบ่ายบ้าง ทำงานวิ่งแบบนี้มาครึ่งปี ตอนนี้เปลี่ยนงานแล้วเพราะร่างกายเริ่มไม่ไหว ตอ
สมาชิกหมายเลข 4084421
ทำยังไงดีคะ ตื่นตอนกลางคืนทุกวันเพราะรู้สึกกลัว
ขออนุญาตสอบถามหน่อยค่ะพอดีเรามีอาการกลัวความมืด พอปิดไฟก็จะคิดไปต่างๆนาๆ แต่ปกตินอนกับแฟน แต่ช่วงนี้แฟนไปทำงานต่างจังหวัด พอนอนคนเดียวเริ่มมีอาการตื่นตอนกลางคืน
สมาชิกหมายเลข 5061732
นอนไม่หลับต้องกินยาปกติไหม
สมาชิกหมายเลข 5391621
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
แนะนำฟูกนอน
พอดีมีพื้นที่น้อยแต่อยากได้ฟูกนอนปูนอนเล่นระหว่างวัน สามารถเก็บแบบสุญญากาศได้มีพอแนะนำไหมคับ พอดีซื้อเคยท็อปเปอร์มาแล้วไม่ตรงปกเลย ปูนอนเหมือนไม่ได้ปูเลย ถ้ามีท
สมาชิกหมายเลข 7510166
ช่วยแนะนำถุงนอนหน่อยค่ะ
อยากได้ถุงนอนสำหรับไปกางเต๊น - เล็ก พกพาง่าย น้ำหนักน้อยๆ - ใช้ได้ในอุณหภูมิต่ำ (กันหนาวได้พอสมควร) - สำหรับ 1 คน พอจะมีแนะนำไหมค่ะ หรือท่านใดใช้ตัวไหนแล้วเริ่ด
Kadyr
แฟนไปดูคอนเกาหลีเป็นหมื่นๆ แต่ไม่มีเงินเปลี่ยนยางรถอายุ9ปี
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมหนักใจกับเรื่องการดูแลรถของแฟนมากๆ บอกให้เปลี่ยนอะไหล่อะไรก็บอกว่า "ไม่มีเงิน เดี๋ยวค่อยเปลี่ยน" แบบนี้มานานมากแล้วครับ . - น้ำมันเ
สมาชิกหมายเลข 5801653
พ่อแฟนป่วยเราไม่เปลี่ยนแพมเพิสให้ผิดมั้ย
วันนี้อยากจะมาขอความคิดเห็นของเพื่อนๆทุกคนค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าพ่อแฟนป่วยเป็นอัมพฤกษ์ สามารถเดินใช้ไม้เท้า 4 ขาได้ ตักข้าวกินเองได้ ถอดเสื้อผ้าเตรียมจะอาบน้ำเองได
สมาชิกหมายเลข 7967091
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
ระบบร่างกาย
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ต้องนอนที่อื่นที่ไม่ใช่บ้านจนแปลกสถานที่นอนไม่หลับ แก้ยังไงดีคะ