มีคำสบถอยู่ในหัวตลอดเวลาทั้งที่เป็นคนที่ไม่พูดคำหยาบ

พอนึกถึงเรื่องเครียดมากๆ ณ ปัจจุบัน และ อดีตแย่ๆที่เคยผ่านมา แบบไม่ได้ตั้งใจจะคิดถึง (จู่ๆมันผุดขึ้นมาในหัว) แว้บนึง และ ปากมันก็หลุดพูดเองว่าอยากตาย (ทั้งที่ใจไม่ได้คิดเรื่อ

แจ้งนิดนึงนะคะ คือพ่อแม่เราแยกทางกัน พ่อก็ทิ้งเรากับพี่และน้องชายเรา ส่วนแม่ก็มีแฟนใหม่ แต่เรากับพี่น้อง ไม่ค่อยสนิทกับแฟนแม่สักเท่าไร เเต่เเม่กับแฟนนใหม่ แม่ชอบมีปัญหากัน อยู่บ่อยครั้ง ส่วนใหญ่คือโท

ผมอยากเล่าครับ หากเกิดอะไรขึ้นก็โทษรพ.เลยครับ😆😆 ผมค่อนข้างมีปัญหาด้านความคิด การเข้าใจ การรับรู้ สติ บลาๆ เริ่มมาจากปัญหาครอบครัวทำให้การเลี้ยงดูจากที่เคยดีมันก็แย่ลงตั้งแต่พึ่งขึ้นชั้นประถมเลย นิสัยบ

.

ชอบคิดว่าตัวเองสูงส่ง ใครแตะไม่ได้ ใหญ่จากที่ทำงานก็ใช่ว่าจะมาใหญ่ที่บ้านด้วย  พยายามควบคุมคนอื่นทั้งพฤติกรรมและความคิด  หัวโบราณ  พูดคำหยาบเวลาใครทำอะไรให้ไม่พอใจ แต่บางทีก็พูดจาดีมีหล

เริ่มเรื่องเลยนะคะ คือเวลาเราอยู่ข้างนอกหรืออยู่กับเพื่อนเราจะพูดคุย หัวเราะปกติ แต่เวลาที่เราอยู่คนเดียวเราชอบร้องไห้ตลอด บางทีสะดุ้งตื่นมากลางดึกเราก็ร้องไห้ เรารู้สึกเหมือนตัวเองเป็นภาระคนอื่น ไร้ค

เรามีปัญหา รู้สึกเครียด หงุดหงิด  มันทำให้เราแสดงออกแย่ๆ กับคนรอบตัว (บางทีที่เราควบคุมได้ไม่ทั้งหมด) มันเหมือนกับระเบิดที่กรุ่นๆอยู่ในใจอ่ะคะ ควรจะปรับ หรือทำไงถึงจะดีขึ้นคะ