* สำคัญที่ใจ *
หัดว่าย ยามแก่ ร่อแร่ ตอนเรียน
ฝืนทน วนเวียน หมั่นเพียร ฝึกหัด
วันคืน ผันผ่าน ฝ่าด่าน อึดอัด
ผ่อนคลาย ปมมัด จำกัด ทางไป
สามสิบ นาที อ้วนพี ว่ายได้
วันแรก ยังไง เตือนใจ จดจำ
ชั่วโมง คือเป้า ไม่เย้า เอาขำ
ไว้ลาย ไม่อำ ตัวดำ ก็ยอม
เผื่อเป็น แรงใจ อย่าไป ลอมชอม
ผลัดผ่อน นอบน้อม ยินยอม ง่ายดาย
ปัญหา ทุกเรื่อง ถึงเขื่อง ปางตาย
แก้ไข แยบคาย ผ่อนคลาย ทันใด
ตนพึ่ง ตนเอง กริ่งเกรง ไปไย
สำคัญ ที่ใจ ฝึกไว้ เป็นคุณ ฯ เสรีนนท์
ลองแต่ง-๕๘ สำคัญที่ใจ
หัดว่าย ยามแก่ ร่อแร่ ตอนเรียน
ฝืนทน วนเวียน หมั่นเพียร ฝึกหัด
วันคืน ผันผ่าน ฝ่าด่าน อึดอัด
ผ่อนคลาย ปมมัด จำกัด ทางไป
สามสิบ นาที อ้วนพี ว่ายได้
วันแรก ยังไง เตือนใจ จดจำ
ชั่วโมง คือเป้า ไม่เย้า เอาขำ
ไว้ลาย ไม่อำ ตัวดำ ก็ยอม
เผื่อเป็น แรงใจ อย่าไป ลอมชอม
ผลัดผ่อน นอบน้อม ยินยอม ง่ายดาย
ปัญหา ทุกเรื่อง ถึงเขื่อง ปางตาย
แก้ไข แยบคาย ผ่อนคลาย ทันใด
ตนพึ่ง ตนเอง กริ่งเกรง ไปไย
สำคัญ ที่ใจ ฝึกไว้ เป็นคุณ ฯ เสรีนนท์