เป็นแผลในปากเดือนนึงแล้วยังไม่หาย ทำไงดี

คือเราเป็นแผลในปากอ่ะค่ะ เกิดจากที่เราเผลอไปกัดปาก ตอนแรกก็บวมๆไม่เท่าไหร่สักพักก็เผลอไปกัดอีก ผ่านไปสักแป๊ปคือมันเป็นตุ่มใหญ่ๆประมาณครึ่งเซนกว่าๆได้ ผ่านมาประมาณเดือนนึงแล้วยังไม่หายเลยค่ะ ค่อนข้างจะเป็นหนักขึ้นด้วยซ้ำ(เราทายาเกือบทุกวันนะ) เลยคิดว่าต้องไปหาหมอมั้ย แล้วถ้าหาหมอแล้วหมอจะเจาะแผลเรารึเปล่า ใจจริงคือไม่อยากไปหาหมอเลยค่ะ มีใครมีวิธีเพิ่มเติมแนะนำมั้ยคะ
ปล.เราชอบไปจับๆแตะๆแผลในปากบ่อยๆ ไม่รู้เกี่ยวรึป่าวด้วย