มาแชร์ประสบการณ์การโดน Sexual harassment และวิธีการรับมือกัน!

พอดีว่า แฟนผม เขาทำงานโรงงาน เป็นพนักงานในหน่วยงาน QC ต้องตรวจงานอยู่ในไลน์ผลิต ได้เล่าให้ผมฟังว่า มันจะมีผู้ชายคนนึงที่เป็นช่างซ่อมเครื่องจักร ที่สามารถเดินไปไหนมาไหนได้อย่างอิสระ มักจะเดินมาหาเธอ แล

ใครเคยเจอบ้างคะ แล้วรับมือยังไงหรอคะ 

ถ้าคุณโดน Sexual Harassment ในที่ทำงานมีวิธีรับมืออย่างไรบ้างคะ.. ก่อนอื่นขอเล่าก่อนว่า เราเป็นคนต่างจังหวัดเข้ามาทำงานใน บ.ดังแห่งหนึ่ง องค์กรค่อนข้างใหญ่ เราถูกส่งไปไซส์งานปริมลฑล ซึ่งไซส์นี้ส่วนให

ขอรบกวนสอบถามครับ ว่าอาการหงุดหงิดเวลาได้ยินเสียงรบกวน จะมีวิธีจัดการได้อย่างไรครับ คือพยายามทำตามคำแนะนำจากเวบธรรมะต่างๆ คือตามดูจิตแล้วเห็นว่าหงุดหงิดแล้วก็พยายามวาง แต่มันก็ยังคิดอยู่ ยิ่งเสียงรบกว

ใครมีแฟนแบบ Perfectionist บ้าง ? "Perfectionist"  คือหนึ่งในบุคลิกภาพผิดปกติตามตำราจิตวิทยา โดยมีลักษณะโดดเด่น คือคลั่งความสมบูรณ์แบบ ทุกอย่างต้องเป็นไปตามแผน ทุกอย่างต้องเป๊ะ ต้องออกมา

วิธีการล้างจิตใจแบบหมอจิตแพทย์เมื่อฟังเรื่องลบๆจากคนไข้ซึมเศร้า เขาทำอย่างไรครับ ผมเคยเห็นในรายการว่าเค้าต้องมีการทำขั้นตอนล้างจิตใจให้ดีขึ้นเมื่อฟังเรื่องลบๆเรื่องแย่ๆ ผมอยากทราบขั้นตอนวิธีการครับ

สวัสดีค่ะ มีปัญหามาซักระยะแล้วเลยมีความรู้สึกอยากไปหาหมอจิต แต่ส่วนตัวเป็นคนไม่ค่อยชอบคุยเรื่องที่มันลึกมากเกินไปแล้วก็รู้สึกไม่อยากแสดงอารมณ์ให้คนอื่นเห็น จริงๆเคยไปพับนักจิตอยู่1รอบ แต่มีความรู้สึกไ

สวัสดีครับทุกคน ผมขออนุญาตตั้งกระทู้นี้เพื่อขอแรงบันดาลใจและกำลังใจจากคนที่เคยผ่านจุดตกต่ำของชีวิตมาก่อนครับ ตอนนี้ผมอยู่ในช่วงที่รู้สึกเหมือนชีวิตล้มเหลวหลายด้าน ทั้งเรื่องงาน การเงิน สุขภาพจิต และคว