อาการแบบนี้เป็นโรคทางจิตหรือผิดปกติอะไรหรือเปล่า?

สวัสดีค่ะ^^ ก่อนอื่นต้องขอเกริ่นก่อนว่า เมื่อก่อน จขกท. เป็นคนเชื่อฟังคนอื่นและไม่เถียงคนอื่นเลย จะเก็บแค่คำด่าหรือคำสอนมาคิด คือคิดจริงจังว่าตัวเองไม่ดีหรือเปล่า และมักจะโทษตัวเองตลอดว่าตัวเองไม่ดี ไม่ได้เรื่อง บางครั้งเชื่อจนคนอื่นมองว่าซื่อเกิน ไม่ออกนอกลู่นอกทางบ้างเลย มีหลายคนมากที่ทักเราว่าทำไมเราไม่เหมือนคนอื่น เราดูซื่อๆโง่ๆ จนเราเสียใจมากที่คนอื่นมองเราแบบนี้และที่คนอื่นมองเราแบบนี้อาจจะเป็นเพราะว่าจขกท.เป็นคนขี้อายตั้งแต่เด็ก ไม่กล้าแสดงออก ไม่ค่อยชอบเข้าสังคมเพราะคุยไม่เก่ง ตลอดระยะเวลาที่ผ่านมามีหลายครั้งมากที่จขกท.คิดว่าตัวเองไม่ปกติ คิดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือเก็บกดอะไรหรือเปล่า บางครั้งถึงขั้นไม่เห็นค่าของตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองไร้ประโยชน์และเป็นภาระ ไม่อยากคบกับใครเพราะกลัวว่าตัวเองจะไม่ดีพอ จขกท.ใช้ชีวิตแบบนั้นมาทั้งชีวิตวนอยู่กับความคิดเดิมๆ แก้ไม่หายสักที พอเวลาผ่านไปจนกระทั่งตอนนี้ที่จขกท.เริ่มรู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไป นิสัยที่เคยเชื่อฟังแทบจะไม่เหลือแล้ว อารมณ์หงุดหงิดง่ายมีเกือบทุกวันโดยไม่มีสาเหตุ แค่เห็นหน้าบางคนก็อารมณ์เสียแล้ว ควบคุมตัวเองไม่ได้เวลาโมโห มันเหมือนจะระเบิดออกมาให้ได้ จากที่ไม่เคยเถียงพ่อแม่ กลับเถียงสุดใจและคิดในใจว่าทำไมไม่เข้าใจเราเลย ตอนที่เราทำดีทำไมไม่เห็น มักจะเห็นแค่ตอนที่เราพลาดไปเล็กๆน้อยๆเสมอ จขกท.แอบร้องไห้เพราะเหตุการณ์เดิมๆซ้ำๆบ่อยมาก แต่ก็ไม่เคยชินเลย จขกท.อยากแก้นิสัยที่ไม่ดีนี้ก่อนที่จะรุนแรงไปกว่านี้ เคยคิดที่จะไปหาหมอจริงๆจังๆเหมือนกัน แต่ก็ไม่ได้ไปเพราะกลัวผลลัพธ์ จขกท.ควรทำไงดี??