เป็นสิวเพราะใส่เเมสก์ทำยังไงดีคะ?

อันนี้คือต้องบอกก่อนนะคะว่าลองเสิร์ชเเละลองทำตามในหลายๆวิธีเเล้วแต่ยังำม่หายเลยค่ะทั้งลองใส่ทั้งเเบบผ้าเเละแบบทั่วไปแล้วก็ยังขึ้นค่ะ เปลี่ยนแมสอย่างน้อยสองชิ้นต่อวันตลอดค่ะเพราะเป็นคนเหงื่อออกง่ายมากค่ะ เเล้วเวลาพักกลางวันก็ถอดออกค่ะเพราะให้มันได้ระบายเเละรวมถึงเอาทิชชู่รองไว้เพื่อไม่ให้ขูดหน้าเเละเกิดการเสียดสีน่ะค่ะ ดลับมาบ้านก็ล้างหน้าตามขั้นตอนเลยนะคะเเต่ยังขึ้นแต่อักเสบเม็ดบวมแดงไม่มีหัวน่ะค่ะตรงแก้มตรงที่ปิดเเมสก์เลยน่ะค่ะ ใครมีวิธีแนะนำพอจะเเนะเเนวทางให้บางได้ไหมคะทุกใจมากๆค่ะ หนูเป็นนักเรียนเเละต้องคอยใส่ตลอดน่ะค่ะเพราะบางทีอาจารย์ก็บ่นว่าทำไมไม่ใส่อะไรแบบนี้น่ะค่ะ😭🙏