มีใครกำลัง ท้อ เหนื่อย หมดกำลังใจ มีวิธีการเติมไฟให้ตัวเองอย่างไรบ้างครับ

....

สมองมนุษย์เรามีความทรงจำที่แม่นยำ และน่าเหลือเชื่ออยู่ ซึ่งความทรงจำนี่ฝังอยู่ในสมองส่วนลึกที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ หรือทางพุทธศาสนาคือความทรงจำที่ฝังอยู่ใน "จิต"  การจะเข้าถึงความทรงจำเ

เรื่องงานที่เราทำผิดพลาดบ่อยๆ ทำไมเราถึงผิดซ้ำๆ เราโดนหัวหน้าว่าทุกวัน เงินเดือนน้อยนิด เราพยายามมากค่ะ ถ้าเราไม่ทำ เราจะไม่มีเงินแน่ๆจะต้องตกงาน คำว่าอดทนสำคัญมากนะคะ แม้กระทั่งตอนพิมพ์น้ำตาเรายังไหล

โรคซึมเศร้าเป็นหนึ่งในปัญหาทางจิตที่พบมากในสังคมปัจจุบัน มันไม่ได้มีผลกระทบที่รุนแรงต่อจิตใจของผู้ป่วยเท่านั้น แต่ยังมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตทั่วๆ ไป โรคซึมเศร้าสามารถมีผลต่อการทำงา

เป็นคนขี้เบื่อ เบื่อง่าย ปกติเวลาเบื่อๆทำไรกันครับ ผมทำสิ่งที่ตัวเองชอบ แต่ทำจนเอี่ยน จนเบื่อ จนเหนื่อยล้าเอื่อมละอากับมัน ยากรู้ว่าเวลาที่รู้สึกแบบนี้ปกติทำอะไรกันครับ เพื่อให้กลับมารู้สึกดีอีกครั้ง

.

ไม่รู้ว่ามันมาจากอะไร แหละอะไรทำให้มันรู้สึกแบบนี้ ในใจคืออยากรู้มากว่าเราเป็นอะไร โรคซึมเศร้าหรือป่าว หรือว่าเราแค่คิดไปเอง อยากจะนีเซ็ตตัวเองและเริ่มต้นใหม่ แต่มันทำได้ยากมันรู้สึกว่างเปล่าแหละอ้างว

ทุกคนมีใครเป็นเหมือนเรามั๊ยคะ พอวันหยุดกลับบ้านไปใช้ชีวิตสนุกมาก พอจะมามหาลัยกลับรู้สึกหดหู่ ซึมเศร้า จะร้องไห้ คือหนูเป็นอะไรเนี่ย

งานของเราเป็นงานที่ต้องใช้ทั้งศาสตร์และศิลป์ ผลงานเป็นชิ้นๆ แต่เงินเดือนแบบฟิกเรท (เงินเดือนไม่ตามผลงาน) เราตั้งใจทำงานอย่างเต็มที่ ใช้เวลาในเวลางานอย่างคุ้มค่า  ทำรายได้ให้บริษัทเยอะกว่าคนอื่นๆ.