ไม่มีไฟในการอ่านหนังสือเลยค่ะ

กระทู้คำถาม

เราพึ่งเปิดเทอมได้2วันค่ะ เรารู้สึกว่าไม่มีไฟในการอ่านหนังสือเลย ทั้งที่ตอนปิดเทอมเราก็อ่านอย่างเต็มที่มาตลอด เราไม่แน่ใจว่าเราติดทรศ.มากเกินไปรึป่าว เพราะรร.เราเป็นรร.ประจำซึ่งจะไม่มีใครมาห้ามเรื่องการเล่นทรศ. แล้วก็อีกอย่างคือเรารู้สึกว่าเวลาที่เราจะอ่านหนังสือ สมองเรามันจะคิดเรื่องนู้นเรื่องนี้ไปเรื่อยประมาณว่าแบบเหม่ออะค่ะจนไม่มีสมาธิอ่านหนังสือ
>>มีวิธีแก้หรือคำแนะนำดีๆมั้ยคะ
**ถ้าแท็กผิดห้องต้องขอโทษด้วยนะคะ