หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เฮิร์ท ควรทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
Hurt Room
ศาลาคนเศร้า
ศาลาคนโสด
ประสบการณ์ความรัก
ปัญหาความรัก
อกหักมาหมาดๆ อยู่ในช่วงใกล้สอบ
ควรอ่านหนังสือแบบทั้งวันทั้งคืน ไม่หลับไม่นอน เพราะยังไงก็นอนไม่หลับ
หรือควรออกไปกินเหล้าย้อมใจ
หรือควรนั่งซึมไม่ทำอะไร หรือควรไปนอน
ทั้งที่รู้ว่านอนไปยังไงก็ไม่หลับดีครับ
ช่วยแนะนำผมที ตอนนี้สับสนไปหมดแล้ว
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กิจกรรมที่ทำขณะกำลัง>>>>อกหักTT
อยากรู้ว่าเวลาทุกคนอกหัก หรือเฮิร์ทมากๆเนี้ยทำอะไรกันบ้างคะ ถ้าเป็นเพื่อนเราก็จะ กินเหล้าอย่างบ้าคลั่ง และบางทีมันก็มีคนใหม่อย่างรวดเร็ว อยากจะรู้วิธีแก้เฮิร์ทของแต่ละคนนะคะ:P:P:P
สมาชิกหมายเลข 3693633
นอนน้อย ตื่นง่าย พอตื่นแล้วก็นอนไม่หลับอีกเลย
ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับโรคซึมเศร้ารึเปล่า แต่ช่วงนี้ไม่ได้กินยาเลย ไม่มีเวลาไปรับยาเลยค่ะ กำลังเรียนอยู่ต่างจังหวัด แต่รู้สึกว่า นอนยากค่ะ ประมาณว่าหนูเริ่มนอนตอนเที่ยงคืน เผื่อได้นอนจริงๆก็ปาไปตี3-4 ดูเหม
สมาชิกหมายเลข 8899599
วิธีแก้อาการอกหัก ทำยังไงดีครับ ?
นอกจากกินเหล้าย้อมใจแล้วยังมีวิธีไหน ที่พอจะแก้ย้อมใจให้หายเศร้าไวๆ มั้งอะครับ ตอนนี้จิตใจยํ่าแย่มากๆ TT
สมาชิกหมายเลข 2193203
หลังจากเพิ่งอกหักมาหมาดๆ
หลังจากที่ผมจีบสาวคนนึงแต่เธอไม่สนผมครับ และวันนี้มีเหตุต้องไปห้าง(ฟิวเจอร์) ไปช่วงบ่ายๆ รู้สึกว่าหิวแต่มันสับสน ไม่รู้จะกินอะไรดี เพื่อนที่อกหักครับ คุณๆรู้สึกว่า ถ้าคุณอกหัก จะทานอะไรกันครับที่ทาน
คนน่ารักมักกดไลค์
นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40%
'นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40% อาการนอนกรนมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับโรคซึมเศร้า โดยข้อมูลล่าสุดในปี 2026 ระบุว่าผู้ที่มีอาการนอนกรนหรือมีภาวะหยุดหายใจขณะหล
Magpies
ผลวิจัยชี้ชัด เด็ก ต่ำกว่า 12 ปี ‘ไม่ควรมีมือถือ’ เสี่ยงซึมเศร้าและโรคอ้วน
ต่ำกว่า 12 ปี ‘ไม่ควรมีมือถือ’ ผลวิจัยชี้ชัด ‘เด็กติดจอ’ เสี่ยงซึมเศร้าและโรคอ้วน.ทีมนักวิจัยจากโรงพยาบาลเด็กแห่งฟิลาเดลเฟีย เผยผลการศึกษาที่เก็บรวบรวมข้อมูลจากเยาวชนกว่า 10,58
Magpies
มีใครเป็นแบบผมมั้ยครับ เวลาเรานอนจะนอนคว่ำ แต่ช่วงนี้ผมจะเปลี่ยนไปนอนหงายแต่ทำไงก็นอนไม่หลับมีวิธีมั้ยครับ
ก่อนหน้าผมชอบนอนควํ่าแต่ช่วงนี้อยากเปลี่ยนไปนอนหงาย เพราะ เห็นเขาบอกกันว่าท่านอนหงายเป็นท่าที่ดีที่สุด แต่พอผมนอนหงายนอนยังไงก็ไม่หลับอ่ะครับ อยากทราบว่ามีวิธีไหนช่วยได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 7828658
อาการเห็นภาพหลอน หูแว่วจากฤทธิ์สุรา
สวัสดีค่ะพี่ๆ เรื่องมีอยู่ว่าพี่ชายของหนูเขาดื่มเหล้าอย่างหนัก แล้วเกิดการหยุดแบบหักดิบ หลังจากหยุดได้ 1-2 วัน ก็เกิดอาการเห็นภาพหลอนคนจะมาฆ่า หูแว่ว สายตาระแวงตลอดเวลา นอนไม่หลับ ไปหาหมอเขาให้ยามากิน
สมาชิกหมายเลข 9046453
สับสน
เราพาแฟนไปเที่ยวกับครอบครัว3วัน2คืนคืนแรกเราไปพับกันมากลับตี2แล้วคืนที2เรานอนหลับสนิทเลยแล้วตอนเช้าเห็นแฟนทำหน้าดูนอนไม่เต็มอิ่มเลยถามว่าเมื่อคืนนอนดึกหรอแฟนตอบใช่เราเลยถามต่อว่าทำไมนอนดึกทีแรกเขาดูไม
สมาชิกหมายเลข 7630919
ดึก ๆ แล้วคึก สมองแล่นนอนไม่หลับไปทำงานสายทำไงดีครับ
ดึก ๆ แล้วคึกครับ ส่วนนึงเพราะกลับจากงานมาผมเหนื่อยมากทั้งขับรถทั้งแสงสว่าง กลับมาห้องก็หลับไป2-3ชั่วโมงแบบหลับสนิท แต่ถ้าแม้ผมไม่นอน มานอนทีเดียวตอน 4ทุ่ม หรือ ตี2 จะมีค่าเท่ากันคือนอนไม่หลับ หรือนอน
สมาชิกหมายเลข 3665990
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Hurt Room
ศาลาคนเศร้า
ศาลาคนโสด
ประสบการณ์ความรัก
ปัญหาความรัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เฮิร์ท ควรทำไงดีครับ
ควรอ่านหนังสือแบบทั้งวันทั้งคืน ไม่หลับไม่นอน เพราะยังไงก็นอนไม่หลับ
หรือควรออกไปกินเหล้าย้อมใจ
หรือควรนั่งซึมไม่ทำอะไร หรือควรไปนอน
ทั้งที่รู้ว่านอนไปยังไงก็ไม่หลับดีครับ
ช่วยแนะนำผมที ตอนนี้สับสนไปหมดแล้ว