คิดมาก กังวล กลัวไปซะทุกอย่าง ทำยังไงดีคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเรียนมหาลัยอยู่ค่ะ เป็นคนคิดมากๆเลยค่ะ อย่างตอนนี้สมัครสอบแล้วกระบวนการไม่สมบูรณ์ซักทีเราก็คิดไปใหญ่ว่า มันส่งไม่ถึงรึป่าว เค้าตกหล่นรึป่าว เราใส่ที่อยู่ผิดรึป่าว หรือแม้แต่ทำอะไรผิ

สวัสดีค่า เราเป็นคนที่คลั่งชอบความสมบรูณ์เเบบมากๆ กะจะทำให้เป๊ะไปซะทุกอย่าง เเต่พอลงมือทำจริงเเล้วฝืนตัวเองเอามากๆเลย55555 เเล้วก็เก็บมาคิดมาก ยังงั้นยังงี้ บางคืนก็นอนไม่หลับวนลูบอยู่ยังงี้ เครียดเล

คือเรา รู้สึกหวาดกลัวไปซะทุกอย่าง กลัวคนมอง กลัวโรงเรียนด้วยไม่ค่อยอยากไปเลยเวลาเห็นโรงเรียนแล้วมันจะรู้สึก ระทวย ตัวจะอ่อนยวบ เหมือนไม่ค่อยมีแรง หัวใจจะเต้นรัวมากจนบางทีรู้สึกปวดใจ อย่างตอนครู เรียกช

ผมเป็นคนที่ คิดมากไปซะทุกอย่าง เหมือนจะจริงจังกับชีวิต สุดๆ จนทำให้ตัวเองเก็บมาคิด จนเครียด ความเครียดมันไม่สนุกเลย แต่ทุกครั้งที่เกิดอะไรกับชีวิต ผมก็มักจะคิด วางแผน วางแผน แบบเผื่อความผิดพลาดด้วย

สวัสดีค่ะคือเราอยากรู้ว่าการที่เพื่อนชอบทำตามเราไปซะทุกอย่างนี่ต่องทำยังไงหรอคะ เรามีเพื่อนสองคนที่ชอบทำตามคนแรกเราปลีกตัวออกห่างแล้วค่ะเราเคยพูดกับคนแรกไปประมาณสามรอบว่าเราไม่ชอบ แล้วเค้าก็ปรับให้นะค

ผมจะเป็นคนที่คิดเล็กคิดน้อยตลอด กังวลเรื่องนั้นเรื่องนี้ แต่ส่วนมากจะเป็นเรื่องแฟน ผมจะกลัวๆตลอดเวลา คิดไปซะทุกอย่าง พอจะมีคำสอนรึว่าวิธีอะไรก้อได้คับที่จะทำให้รู้สึกสบายใจไม่คิดอะไรแบบนี้ ปล.ผมไม

รบกวนดูดวงให้หน่อยครับ 13 มกราคม 2536  เนื่องจากตอนนี้การเงินค้อนข้างที่จะมีปัญหามากครับ ติดขัดไปซะทุกอย่างเลย อยากได้แนวทางประกอบกับดวงด้วยครับว่าควรจัดการยังไง 1. การเงินจะดีขึ้นมั้ยครับในปี 25

ทำไมเราถึงรู้สึกเสียใจ รู้สึกเศร้า แล้วก็ร้องไห้ออกมาโดยไม่มีสาเหตุ  ทำไมถึงรู้สึกกังวลไปซะทุกอย่าง เวลาเห็นอะไรที่รู้วึกว่าจี้ใจแล้วก็น้องไห้เสียใจ  ทำไมถึงเป็นแบบนี้คะ สาเหตุเกิดเพราะอะไร

คือทุกครั้งที่ข้าวของในบ้านพัง หรือ ของต่างๆพัง  แม่จะชอบว่าเราเสมอว่า จับอะไรก็พังตลอด บางครั้งที่เราไม่ได้ทำ โดยที่เราเห็นก่อน ก็ว่าเราทำอยู่เสมอ บางครั้งที่ไม่ได้ตั้งใจทำ ก็จะหาว่าจับอะไรก็พัง