ทำไมคนคิดมากถึงคิดแต่เรื่องแย่ๆ

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาวัยรุ่น ปัญหาชีวิต จิตแพทย์ โรคซึมเศร้า

เราเป็นค่ะ และคิดว่าคงเลิกคิดมากไม่ได้ จึงคิดว่าจะลองเปลี่ยนความคิด ไปคิดมากในเรื่องอื่นที่ไม่ทำให้เสียสุขภาพจิต จะเป็นไปได้ไหมคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6144778

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากเลิกคิดมาก ต้องทำยังไง?

- คือตัวเราเป็นคนที่ชอบคิดมาก คิดเยอะ คิดไปเอง บางทีก็เก็บเรื่องนั้นเรื่องนี้มาคิด ไปเรื่อย เอาเรื่องที่พูดที่ทำไปแล้ว มาคิดบ้าง เอาเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้นมาคิด

สมาชิกหมายเลข 5015796

จิตแพทย์

สุขภาพจิต

สังคมไทย

โรคย้ำคิดย้ำทำ

อยากเปลี่ยนตัวเองให้เลิกเป็นคนคิดมากต้องทำยังไง

คือเราเป็นคนหนึ่งที่คิดเล็กคิดน้อย จนทำให้เเต่ละวันเรานอนไม่ค่อยหลับ คิดเรื่องเพื่อนบ้าง ความรักบ้าง เเล้วบางทีความคิดมากของเราทำให้ผู้ที่อยู่รอบข้างเกิดความไม่

สมาชิกหมายเลข 7618433

ปัญหาความรัก

ความรักวัยรุ่น

เพื่อนวัยเรียน

ปัญหาวัยรุ่น

นักจิตวิทยา

อยากเปลี่ยนความคิดตัวเอง

อยากเปลี่ยนความคิดให้ตัวเองคิดบวกมากๆ เคยคิดว่า ชั่งเเม่งไปเหอะเเล้วมันคงจะดีขึ้นเเต่ไม่เลยค่ะ เเล้วก็ไม่อยากรู้สึกกับอะไรง่ายๆ เพราะกลัวตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า ท

สมาชิกหมายเลข 6387930

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

เลิกเป็นคนคิดมาก คิดไปซะทุกอย่าง สนใจทุกเรื่อง ต้องทำอย่างไรคะ

เราเป็นคนคิดมาก อะไรนิดหน่อยก็เก็บมาคิด ทำให้เครียด แล้วเป็นคนร้องไห้ง่าย ไม่อยากสนใจอะไรเลยค่ะ แต่แค่จะปล่อยไม่สนใจ มันก็ทำไม่ได้ พยายามคิดบวกก็แล้ว หาวิธีต่าง

สมาชิกหมายเลข 4874370

โรคซึมเศร้า

ต่างคนต่างคิด (รายการโทรทัศน์)

โรคย้ำคิดย้ำทำ

เป็นคนคิดมาก ควรทำอย่างไรให้เลิกคิดมากดีคะ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ เมื่อไม่กี่วันมานี้เพิ่งเจอเหตุการณ์ที่ทำให้คิดมาก ปวดหัวหลายเรื่องเลยค่ะ ทำให้ทานข้าวไม่ค่อยได้ นอนไม่ค่อยหลับ เพราะเอาแต่คิดมากกับปัญหา เป็นคน

สมาชิกหมายเลข 4530313

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

โรคไมเกรน

เมื่ออยากมีรายได้เพิ่ม แต่ใจทำไมกล้าๆกลัวนะ

เมื่อวันนึงรายได้ลดลง เราก็ต้องหาช่องทางเสริมจะขับแแกรบก็ไม่ชำนาญดูไปขับไป เพราะเราผญตัวเล็ก พอจะขายของออนไลน์ก็ขี้เกียจ เพราะได้จ้อปตอนเย็นคนจ้างก็ลดวันทำงาน ช

สมาชิกหมายเลข 5099379

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สังคมไทย

สังคมวัยทำงาน

Freelance

การทำงานออนไลน์

เครียดรู้สึกแพ้เค้าทุกด้าน คนที่เราชอบก็ไปชอบเค้าหมด เครียดๆ จนไม่มีกำลังใจ

สมาชิกหมายเลข 4595331

ปัญหาความรัก

ประสบการณ์ความรัก

โรคย้ำคิดย้ำทำ

กรมสุขภาพจิต

นักจิตวิทยา

รีวิว วิธี การเอาชนะโรค กลัวความสกปรก

ออกตัวก่อนว่า ตัวเองไม่ใช่หมอ และยังรักษาไม่หายขาด แต่อาการดีขึ้นเลยอยากโพสไว้ให้เพื่อนสมาชิกที่คิดว่ามีอาการ ได้มีแนวทางรักษาครับ อาการเริ่มแรก โรคนี้มันจะเป็น

สมาชิกหมายเลข 5605903

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

คลับสุขภาพ

ผมผ่อนบ้านหมดแล้วครับ และนี่คือสิ่งที่ผมเจอมา

ผมผ่อนบ้านด้วยตัวคนเดียว ใช้เวลา 7 ปีนิดๆ บ้านราคา 3 ล้านกลางๆ โปะแหลก ตอนผ่อนหมด ได้รับโฉนด กลับไม่ได้มีความรู้สึกโล่งใจหรืออะไร รู้ทั้งรู้นะครับว่าการไม่มีหนี

สมาชิกหมายเลข 717048

ปัญหาชีวิต

การวางแผนการเงิน

วัยเกษียณ

สังคมชาวพันทิป

ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง

ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง ช่วงนี้ไม่รู้ว่าตั้งกระทู้นี้ไปทำไมเหมือนกันครับ อาจจะไม่ได้อยากได้คำ

สมาชิกหมายเลข 9356040

ปัญหาชีวิต

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต ปัญหาวัยรุ่น ปัญหาชีวิต จิตแพทย์ โรคซึมเศร้า

{room_name}

ทำไมคนคิดมากถึงคิดแต่เรื่องแย่ๆ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ