หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนขดตัว ปวดหลัง วิธีแก้
กระทู้คำถาม
ระบบร่างกาย
ห้องนอน
สุขภาพกาย
โรงพยาบาล
เวลานอนมันชอบหดตัวเองพอตื่นมาก็ปวดหลังมากก พยายามแก้ท่านอนแล้วแต่มันชอบนอนขดตัวเอง ใครมีวิธีแก้มั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดหลังล่างมากกก
ผมปวดหลังล่างมานานมากเลยครับ แต่ไม่ได้อะไรคิดว่าเดี๋ยวก็หายเอง ตื่นนอนมาจะบิดเอวตลอดและวันนี้ เป็นวันที่ปวดที่สุดเลยครับ เวลาก้มลงหรือหยิบของ ปวดมากกกกกโคตรปวด
สมาชิกหมายเลข 8016153
เวลานอนทำไม่รู้สึกไม่สบายตัว ตื่นมาปวดเมื่อยทุกวัน
ทำไมเวลานอนถึงรู้สึกไม่สบายตัวครับ ตื่นมาจะปวดเมื่อยตัวตลอด เปลี่ยนหมอนเปลี่ยนที่นอนก็ไม่หาย ทำยังไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 4927640
ติดนิสัยนอนตะแคง แต่มันทับแขนตัวเองแก้ยังไงดีครับ
ลองนอนหงายแล้วครับ แต่ตื่นมาก็จบที่ท่านอนตะแคงตลอดแล้วก็ทับแขนจนปวดไปหมด นอนคว่ำก็หายใจไม่ออก ช่วยด้วยT-T
คนอ้วนตัวดำ
นอนตกหมอน ปวดคอมากๆๆทำไงดีครับ
เมื่อวานแม่ซื้อฟูกมาใหม่แล้วไม่รู้ตะเอาไว้ไหน เลยเอามาวางบนเตียงผมเป็นฟูก2ชั้น แล้วเตียงผมติดกับโซฟาผมเลยนอนดู แต่ผมหาตุดนอนสบายไม่ได้เลยเอียงคอไปนอนพิงฟูกแล้วห
สมาชิกหมายเลข 6491664
โรคปวดหลัง
รู้สึก เสียวกลางหลัง เวลานอน จนทำให้นอนไม่หลับ เวลานอนต้องพลิกไปพลิกมา หาท่านอนที่ช่วยให้ผ่อนคลายอาการเสียวหลัง. อย่างนี้มันเกี่ยวกับเส้นหรือเปล่าครับ. ทุกวันนี
สมาชิกหมายเลข 1554518
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่
สมาชิกหมายเลข 6872905
ทำยังงัยดีคะ รู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเหมือนไม่ได้นอน ขาดพลังงาน ไม่มีแรงกระตุ้นลงมือทำอะไรเลยค่ะ
ปัญหาคือตอนนี้ว่างงานแต่กำลังจะเปิดร้านอาหาร แต่รู้ตัวเองว่าไม่พร้อมทางด้านร่างกายคือตื่นสาย กลางวันก็ง่วงๆเพลียๆ ปรกตินอนเยอะ แต่ยังรู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันเพลีย
สมาชิกหมายเลข 2962450
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบร่างกาย
ห้องนอน
สุขภาพกาย
โรงพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนขดตัว ปวดหลัง วิธีแก้