มีใครในนี้เป็นโรคกลัวสังคมไหม

คือเราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะเก็บตัวเงียบ...แต่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้..คิดแง่บวกจนเราหายสิ้นเชิงแล้วเราอยากรักษาให้คำปรึกษากับคนที่เป็นโรคทางจิตหรือมีอาการผิดปกติทางจิตต่างๆเราชอบมากค่ะ...ที่เราได้พูด

วันก่อนไปหาจิตแพทย์ และนักจิตวิทยา เขาบอกว่าเป็นจิตเภทชนิดนึง อยากให้เขาบอกตรงๆ มากกว่าว่าเป็นโรคอะไร เช่น ซึมเศร้า เป็นต้น แล้วอย่างนี้จะรู้ได้ไงคะว่ามาถูกทางหรือยัง (แต่เท่าที่สังเกตตัวเอง อาการด

อยากรู้ว่ามีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้เพื่อนๆที่เป็นโรคซึมเศร้า/มีอาการทางจิตอื่น ๆ อยู่ ถึงไม่ตัดสินใจไปพบจิตแพทย์เพื่อรับการรักษา + เคยปรึกษาจิตแพทย์ออนไลน์ไหม มีความเห็น/มุมมองเกี่ยวกับช่องทางนี้ยังไงบ

เราเป็นเด็กคนนึง ที่เคยมีกิจกรรม มีเพื่อน สนุกกับการไปโรงเรียนอยู่ แต่พอขึ้นมอปลายมา เราก็รู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไปเลยค่ะ ไม่ค่อยคุยกับเพื่อนในห้อง มีคนมาชวน ทำกิจกรรมหลายงาน เราก็ลังเล/ปฎิเสธ เพราะกลั

สวัสดีค่ะหนูอายุ17ยังไม่มีบัตร ปชช. มีแต่สูติบัตร แต่อยากพบจิตแพทย์เพราะช่วงที่ผ่านมา ลองสังเกตตัวเองดูเหมือนตัวเองจะเป็นซึมเศร้า เลยอยากไปตรวจดูค่ะ พี่ๆคนไหนพอจะมี ที่แนะนำหรือคำแนะบ้างมั้ยคะ​​

คือช่วงนี้เป็นคนที่จิตตกมากๆ แบบ คำพูดของคนแค่ไม่กี่คำ ก็ทำให้เรารู้สึก Down มากๆ  อยู่ๆก็รู้สึกไม่อยากทำอะไร ก็ยังไม่อยากจะโยงตัวเองว่า เป็นโรคซึมเศร้านะครับ แต่ผมเคยไปอ่าน ใน เว็ป ต่างๆ อาการขอ

ผมเลิกเล่นพนันคาสิโน สล็อตไม่ได้เลยครับ ผมหาวิธีหยุดตัวเอง แต่ก็ไม่เคยทำได้เลย เครียดมาก ผมต้องทำยังไง กับตัวผมเองดีครับ 😥

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นวิตกกังวล แต่ไม่กล้าไปรักษา เพราะมีประกัน กลุ่มบริษัท กับ ประกันสังคม กลัวไปแล้ว บริษัทจะรู้ เพราะทาง รพ แจ้งว่า HR บางทีก็รู้ ถ้าไปรพ รัฐ ต่างจังหวัด หรือ พอจะแนะนำวิธีบ้างค่ะ ตอน

เมื่อความรู้สึกถูก "ขัง" : เข้าใจอาการเก็บกดและวิธีปลดล็อกใจอาการเก็บกด คือภาวะที่เราพยายามผลักไสความรู้สึก ความคิด หรือความทรงจำที่เจ็บปวด ไม่พึงประสงค์ หรือยอมรับไม่ได้ ให้ลงไปอยู่ใต้