วิธีทำใจ

ซึ่งวันแรกที่เราจับได้ว่าแฟนนอกใจ ตัวเราชาไปหมด ทำอะไรไม่ถูกสักอย่าง ร้องไห้ไม่ไหวแล้ว เหมือนเป็นเด็กขี้แหง กินไม่ได้ นอนไม่หลับ ไม่อยากมีชีวิตอยู่บนโลกใบนี้แล้ว เราเลยค่อยๆตั้งสติ อยู่กับตัวเองมา3-5วัน เรานอนทบทวนว่าที่เราทำไปมันไม่พอตรงไหน ทำไมถึงเขาอยากไปมีคนอื่น เราได้เรียนรู้ความเจ็บปวดมามากจริงๆ กว่าจะเข็มแข็งได้ต้องใช้เวลา แม้ถึงตอนนี้ก็ยังไม่เข็มแข็งเลย แต่เชื่อมั้ยว่าพ่อแม่มาพูดกับเราว่า เห็นลูกกินไม่ได้ พ่อแม่ก็จะน้ำตาตก ลูกไม่กิน พ่อแม่ก็ไม่กินไปด้วย จึงทำให้เราค่อยๆเติบโตมาทีละนิด เราก็เอ๊ะ ไม้ได้แล้ว เราต้องกินข้าว เพื่อพ่อแม่ พ่อแม่ก็แก่แล้วยังจะมาทำให้พ่อแม่เป็นห่วงเราเรื่องแค่นี้หรอ ลองคิดกลับกัน แค่คนๆเดียวไม่รัก แต่ยังมีคนอีกมากมายที่รักเรา จึงทำให้เราฮึบขึ้นมา ดูแลตัวเองให้ดี ไม่ทำร้ายตัวเอง แค่เจอคนๆเดียวทำร้าย เราก็สงสารตัวเองมากพอแล้ว หลังจากนี้ก็เหมือนเริ่มเปิดใจให้คนดีๆเข้ามา เราก็คิดว่าไม่ได้แย่เลยนะ น่าไปต่อด้วยซ้ำอีก (คือบนโลกนี้มีคนหลายประเภท) แล้วตอนนี้เราคิดว่าการอยู่คนเดียว กับเพื่อน พ่อแม่ พี่น้อง ไม่ได้แย่เลยนะ รู้สึกสบายใจมาก และทำให้รู้อีกว่ามีใครรักเราบ้างในตอนนี้