ดู ยูทูป มีวิธี กำหนด ให้ วิดิโอ 1 ดู เรื่อง กิฬา วิดิ โอ 2 ดู เรื่องทำกับข้าว 3 ... 4...

ช่วง 1-2 สัปดาห์ที่ผ่านมาผมเริ่มจริงจังกับการลดไขมันหน้าท้อง คุมอาหารมากยิ่งขึ้นครับ ด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน 4 วัน /สัปดาห์ ครับ แบ่งเป็น Total body ดัมเบล + HIIT 3 วัน เเละ Total body ดัมเบล + คา

http://www.posttoday.com/world/news/402308 ดูข่าวช่อง 7 เช้านี้ แล้ว หดหู่ใจ ทำไม ถึงต้องเกิดเรื่องเเบบนี้ ( นักข่าวบอกว่า ก่อนเขาจะตกลงไป เขาก็ พูดให้คนช่วย) เเต่ ไม่มีใครทำอะไร นอกจาก ถ่าย วิดิโอ

แบบว่าไร้แป้งและอิ่ม และง่ายฝุดๆในการทำ ทำอาหารเป็นแค่ต้มมาม่าอย่างเดียว และเป็นมนุษย์เงินเดือนไม่มีปัญญาทำกับข้าวตอนเช้าครับ เล่นฟิตเนสอยู่ฮะคาดิโอบ่อยๆ เล่นไปเล่นมาเริ่มจับจุดได้ละว่ากินน้อยเกินไป เ

เเบบนี้  เป็นจริงดีงาม   เเต่นำไปใช้ประโยช อะไรไม่ได้เลยไหม เคยตั่งคำถาม ไหมว่า ตำราศาสนา เต็ม ไปด้วย บทความสั่งสอนดีดี เเบบนี้      เเต่พอพบการเรื่องร้ายร้าย

สวัสดีคะทู๊กกกคน เชื่อว่าหลายๆเคยดูคลิปจากเพจกับข้าวกับปลาโอ เคยมีใครสงสัยไหมคะว่าเจ้าของเพจเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง เเต่มีคนเคยเม้นบอกนะ ว่าพี่เขาเป็นผู้ชาย เเอบอยากจะเห็นหน้าตา โดยส่วนตัวชอบคลิปของพ

TMCรายได้ปี55ทะลุ920ล้าน ออเดอร์ยานยนต์แน่น หนุนงบปีนี้โตอีก 25% TMC รายได้ปี 2555 ทะลุเป้า 920 ล้านบาท ชงบอร์ดพิจารณาจ่ายปันผลกลาง ก.พ.นี้ มั่นใจรายได้ปี 2556 โตต่อเนื่องอีก 25% หลังออเดอร์งานยานยนต์

บทนำ แนวคิดที่ว่า "ถิรสัญญาเป็นเหตุใกล้ให้เกิดสติ" (ถิระสัญญา อุปัฏฐานะการะณัง สะติสสะ) เป็นหลักการสำคัญที่อธิบายความสัมพันธ์ระหว่างองค์ธรรม ๒ ประการ คือ สัญญา (Perception/Memory) และ สติ (