ไม่มั่นใจในตัวเอง

เคยรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองแบบคิดว่าเราแบบไม่สวยไม่คู่ควรกับใครบางคนมั้ยคะ กลัวเขาจะอายคนอื่นถ้าต้องมีเราข้างๆ 🥺 มีวิธีแก้มั้ยคะ อยากมั่นใจในตัวเองกว่านี้