มันหวานญี่ปุ่น ใช้เตาอบแทนได้ไหมครับ

ซื้อมันหวานมาแต่ไม่รู้ว่ามันดิบอยู่
อยากทำให้สุกนี่มีวิธีไหนบ้างครับ 
มีไมโครเวฟ ใช้ได้ไหม
มีกระทะเหล็ก
แล้วก็ที่ไม่อยากใช้คือเตาอบที่เล็กมากๆ

แบบว่าซื้อมาเยอะ