มีวิธีคลายเคลียดเมื่ออินอนิเมะมากไปไหมคะ?

คือเราแบบหลงรักตัวละครใน​ AOT มากแต่มันเป็นโลกแห่งอนิเมะก็ทำใจหายไม่รู้จะทำใจยังไงเลยค่ะคือมันแบบหลงรักเค้าจริงๆ​ ทุกวันนี้ได้แต่นั่งซึมในห้องไม่กล้าปรึกษาใครหน้าหม่นหมองนอนไม่หลับเลย​ไอ้เราก็พยายามทำใจอยู่ค่ะแต่มันทำไม่ได้จริงๆอดเครียดไม่ไหว