ถามหน่อยครับ

คิดยังไงกับการคบกันแล้วเอาคืนกันครับ แต่สำหรับผมแล้ว มันก้จะเจ็บหน่อยๆครับ อย่างเช่น ผมคุยเรื่องแฟนผมกับเพื่อน ผญ แบบเพื่อนเลยนะครับ ไม่มีเชิงชู้สาว (อันนี้ผมก้นึกว่าแฟนไม่คิดมาก) พอแฟนผมรู้ แฟนผมคิ

รุ่นน้องที่ทำงาน ทำงานทั่วได้ปกติ(เป็นโรคซึมเศร้า) แต่มักพูดตะคอก สั่งงาน พูดแรงๆใส่พี่ๆที่ทำงานอยู่เสมอ แม้กระทั่งตัวเราเอง ที่โดนพูดทำร้ายจิตใจ บั่นทอนในเวลาที่กำลังดาวน์ เราก็พยายามไม่ตอบโต้อะไร ได

เราเป็นคนนึงที่เคยโดนทำร้ายจิตใจมาบ้างค่ะ จากที่เป็นกลุ่มคน extrovert ก็กลายเป็น introvert โดยปริยาย เราสังเกตตัวเองมาพักนึงแล้วค่ะว่าเรื่องราวในอดีตของเราที่ทำให้เราเสียใจมักจะผุดขึ้นมาในหัวเสมอ ชัดเ

ปกติเวลาทะเลาะกับแฟนเวลาเขาโมโหมักจะพูดทำร้ายจิตใจเราเสมอ เช่น คนอย่างเธอทำอะไรไม่ได้หรอกไม่มีประโยชน์ ,โง่,ไม่รุ้เรื่องอะไรสักอย่าง,อีกเยอะค่ะ เราเจ็บปวดทุกครั้งบอกเขาไปแล้วว่าไม่ชอบร้องไห้ทุกครั้งที

มีน้องคนนึงมาขอคำปรึกษาจากเราแต่ก็ไม่เชิง เหมือนมาระบายให้ฟังมากว่าประมาณว่าไปเจอเรื่องแย่ๆอะไรมาบ้าง ตอนแรกเราโอเคนะและพร้อมรับฟังถึงเราไม่ค่อยให้คำปรึษาอะไรมากเพราะพูดไม่เก่งแต่พยายามเข้าใจและอยู่ข้

คือเวลาหนูเลื่อนเห็นคลิปคนฟั*นกัน ฆ่*ากัน คนทะเลาะกัน หนูจะรู้สึกกลัวมากๆๆแล้วเหมือนจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัว ใจสั่น กลัวจนจะร้องไห้ออกมา แล้วก็กลัวว่าอะไรแบบนี้จะเกิดกับคนใกล้ตัวเรารึป่าวคิดไปถึงถ้า

เป็นคนที่สนิทกับใครแล้ว มักจะแคร์เขามากๆ เปิดใจให้เขาเต็มร้อย พอเขาทำอะไรกระทบจิตใจก็ทำให้เรารู้สึกไปหมด แต่คนที่เราแคร์ ดูเหมือนเขาจะไม่แคร์เรานะ เพราะเท่าที่สัมผัส เขาใช้คำพูด และทัศนคติ ไม่ได้นึกถึ

วันนี้ผมไปอ่านเจอใน Beginners เขาพูดเรื่องฟีดแบ็กได้ชวนคิดมาก ๆ ว่า “ทำไมเราถึงไม่ให้ความสำคัญกับผลลัพธ์ที่ดีบ้าง ทั้งที่การชื่นชมช่วยสร้างแรงบันดาลใจได้มากกว่าการบอกซ้ำ ๆ ว่าเราทำอะไรผิด&rdquo

สวัสดีค่ะ วันนี้เหมือนเป็นการมาสารภาพบาปมากกว่าค่ะ (เป็นเรื่องที่ไม่เคยบอกใครค่ะ) ฉันได้เริ่มขโมยของที่เซเว่นมาตั้งแต่ 3 ปีที่แล้ว(ฉันเป็นผู้ป่วยเป็นซึมเศร้าด้วยค่ะ) ไม่ได้ตั้งใจเข้าไปขโมย ฉันเป็นลูกค