มีคำแนะนำสำหรับคนเพิ่งเจาะหูมาแนะนำกันบ้างมั้ยคะ

พอดีเราเพิ่งไปเจาะหูมาเลยอยากทราบค่ะ หาความรู้ในเน็ตดูแล้วไม่ตรงกับร้านที่เจาะหูเขาบอกมา
สิ่งที่อยากให้แนะนำก็พวกการดูแลทำความสะอาด การทานอาหาร(มีผลมั้ยเราไม่รู้ค่ะ) หรือพวกข้อห้าม/ข้อควรทำ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ