ควรทำยังไงดีคะ

กระทู้คำถาม
คือตอนนี้หนูอยู่ม.ปลาย แต่มีปัญหาเรื่องครอบครัวค่ะ พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันเรื่องเดิมๆ แล้วก็จะย่ามาเกี่ยวกับเรื่องทะเลาะนี้ด้วย จนหนูเริ่มแปลกไปเพราะ ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ค่ะ เวลาพูดกับย่าเวลาเห็นย่าทะเลาะกับแม่ เสียงหนูจะสั่นเหมือนจะร้อง แต่ในใจนี้ไม่ได้ต้องการที่จะร้องเลยค่ะ เวลาโกรธหนูจะเสียงดัง แล้วก็ทำอะไรบางอย่างไปแบบไม่รู้ตัวค่ะ จนมันรู้สึกเริ่มแย่ลงเรื่อยๆ ไม่อยากอยู่บ้าน ชอบอยู่ที่รร.มากกว่าอยากอยู่กับเพื่อนมากกว่าครอบครัวตัวเองค่ะ เพราะเพื่อนมักจะเข้าใจปัญหาของเราแล้วให้คำแนะนำที่ฮีลใจเราได้ดีค่ะ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่