อยากเลิกกับเเฟน

ผมคบกันแฟนคนนี้มาประมาณ1ปีกว่าๆ ประมาณ4-5เดือนก่อนเเฟนผมไม่ค่อยทักมาเขาบอกเขาดูซีรี่ย์เเต่ก็ถ้าผมไม่ทันก็ไท่ได้คุยถามคำตอบคำ  ก็คุยกันมาเรื่อยๆ เเต่พอ2อาทิตย์ที่เเล้ว ผมก็ไม่ทักไปจนถึงตอนนี้เจาก็ทันมาผมก็ยังไม่ตอบ ตอนนี้ผมอยากเลิกพอมีวิธีแบบไม่ให้เขาเจ็บมากมั้ยครับ
ปล.เขาเป็นคนใสๆอะครับ