พลาดเลยเมื่อวานกำลังจะได้ลงดอยสวยๆเเบบมีขนมติดไม้ติดมือนิดหน่อย

เวลานอนเเล้วหลับไปเเล้ว ภายในไม่เกิน1ชั่วโมงก็จะลืมตาตื่นมา บางครั้งก็ง่วงหลับต่อได้ บางครั้งก็ไม่ง่วงเลยทำให้หลับต่อยาก เคยมีขากระตุกทำให้ตื่นเเต่ไม่บ่อย เมื่อคืนหลับเเล้วตื่นมา3-4ครั้ง มันน่าหงุดหงิ

ตามข้างบนเลยค่ะ เผลอหลับบ่อยเป็นอะไรไหม คือเราเป็นคนที่เผลอหลับบ่อยมากๆเป็นมาหลายเดือนแล้ว บางวันมันไม่ง่วงแต่มันก็ฟุบไปเลยค่ะ และชอบสะดุ้งตื่นมาตอนกลางคืน ตอนที่เราสะดุ้งตื่นมาตอนกลางคืนเราจะตอบเดมตล

ผมมีอาการหลับง่ายนั่งๆอยู่เนี่ยถ้าไม่ได้ทำอะไรก็จะเผลอหลับแป๊บๆแล้วสะดุ้งตื่นจนเพื่อนบอกว่าหลับอีกแล้วเหรอยิ่งตอนนั่งรถโดนแอร์เย็นๆแป๊บเดียวหลับแล้วก็สะดุ้งตื่นนอนหลับสะดุ้งตื่นแล้วหลับเป็นบ่อยแต่ก็ไม

มีปัญหาว่า เวลางืบหลับตอนกลางวัน หรือเผลอหลับเวลาเดินทาง เช่น บนรถโดยสาร หรือบนเครื่องบิน พอนอนๆไปสักพักจะสะดุ้งตื่นเพราะเสียงกรนตัวเองตลอด พร้อมอาการหายใจเฮือกใหญ่เสียงดังมาก เหมือนขาดอากาศหายใจ (แบบ

รู้สึกว่าเป็นเรื่องที่อยากเล่า ปกติก็เป็นคนที่หลับเหมือนคนทั่วไปนะคะ นาฬิกาปลุก ได้ยินบ้าง ไม่ได้ยินบ้าง แต่มีอยู่ครั้งนึงที่หลับแล้ว รู้สึกเหมือนตัวเองตายเลย ตอนนั้นสอบค่ะจำได้ว่าน่าจะสอบภาษาอังก

เมื่อวานเรามีคาบว่างอยู่หนึ่งคาบ เราเลยฟุบหลับเพื่อพักสายตานิดหน่อยพอเราหลับไปสักพักอยู่ๆ เราก็สะดุ้งตื่นขึ้นมาแบบไม่รู้สาเหตุ ทั้งๆที่เราไม่ได้ฝันอะไรเลย ตอนสะดุ้งตื่น หัวใจเราเต้นเร็วมาก เราอยากรู้ว

ปกติเป็นคนนอนดึก แล้วชอบออกไปซื้อของกลางคืน ลงลิฟท์คอนโดคนเดียวก็ไม่เคยเกิดไร แต่เมื่อคืนนี้ เป๊ะเลย ประมาณตีสี่กว่าๆ ระหว่างที่นอนดูโทรทัศน์ไปเรื่อยๆ ก็เผลอหลับไป นอนแบบหลับๆตื่นๆ สะดุ้งตลอดเวลา

ตามหัวข้อเลยคะ เคยเป็นมั้งไหมคะ และเราเป็นคนนอนมากเท่าไรก็ไม่พอคะ จะนอนน้อยหรือนอนเยอะ ก็จะหลับในระหว่างวันตลอด นิ่งๆไม่ได้จะเผลอหลับตลอด ขึ้นรถหรือทำอะไรอยู่ ถ้านั่งนิ่งๆสักพักคือเผลอหลับคะ แต่ในระ