ทำยังไงดีค่ะ

คือประจำเดือนเรามาเเค่วันเดียวเเต่มาน้อยมากๆๆๆๆๆๆมาแบบเลือดสีชมพูจางๆเเค่เปื้อนผ้าอนามัยแผ่นเดียวมาตั้งแต่วันที่8 พ.ย จนวันที่12 แล้ว เมนส์ก็ไม่มาอีกเลยจนถึงเวลานี้