มีวิธีทำให้หายกลัวเครื่องบินมั้ยคะ

วันนี้เราต้องไปต่างจังหวัดกระทันหันค่ะ แล้วจำเป็นต้องขึ้นเครื่องบิน ครั้งนี้จะเป็นครั้งที่2ที่ขึ้นเครื่องบินค่ะ ครั้งแรกที่เราขึ้นเรารู้สึกกลัวมาก ตลอดการเดินทางเราหยุดคิดไม่ได้กลัวเครื่องบินจะตก แต่ยังดีที่เราไปกับน้าเลยอาศัยจับมือน้าตลอดทาง แต่คราวนี้เราต้องไปกับญาติอีกคนที่ไม่สนิทเราสามารถทำแบบนั้นได้ เราเลยอยากทราบว่ามีคนเป็นแบบเรามั้ย แล้วมีวิธีแก้มั้ยคะ เพราะยังไงอนาคตข้างหน้าคงมีโอกาสต้องขึ้นอีกเรื่อยๆ เราอยากกล้าที่จะขึ้นคนเดียวได้ด้วยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าทุกความเห็นนะคะ

ปล.ถ้าเราแทร็กผิดพลาดต้องขออภัยนะคะ