เกิดอาการนอยด์จากความคาดหวังของพ่อแม่ แก้ยังไงดีค่ะ

สวัสดีค่ะ ดิฉันขอแทนตัวเองว่า B นะคะ ตอนนี้Bมีความรู้สึกแปลกๆตั้งแต่คุยกับแม่เมื่อ3วันก่อน แม่ก็พูดประมาณว่า ลูกคนนู้นได้บรรรจุแล้วนะ เมื่อไหร่Bจะเรียนจบ บอกก่อนนะคะ Bเข้า กทม.ตอนปี55 สมัครเรียนที่นึงไว้ แล้วก็เริ่มทำงานด้วยตั้งแต่นั้นมาจนถึงปัจจุบัน ทำให้เรียนยังไม่จบ ก่อนหน้านี้แม่ก็เคยถามๆเรื่องเรียน ไม่ไปเรียน ไม่ไปติวบ้างเหรอ แต่ครั้งนี้Bรู้สึกเสียใจมากๆกับการที่แม่พูดวันนั้น ทำให้ไม่อยากรับสายแม่ แค่ได้ยินเสียงก็น้ำตาไหล นอนไม่หลับ ไม่ได้รู้สึกโกรธแม่นะ แต่แค่นอยด์และเสียใจที่ทำให้เค้าสมหวังไม่ได้ และเราก็พยายามทำงานไม่ขอเงินพ่อแม่ เพื่อนๆมีวิธีจัดการความรู้สึกแบบนี้ยังไงค่ะ เพราะตอนนี้เราไม่กล้ารับสายแม่เลย ได้แต่ส่งข่าวผ่านน้องชายไป ว่าสบายดี และไม่กล้าเล่าให้ใครฟัง TT