แจกสูตร #ผัดผักกระเจี๊ยบน้ำมันหอย
กินอร่อย แถมสุขภาพดี
เสาร์ อาทิตย์นี้คงเป็นวันหยุดของใครหลายๆคน แต่ไม่รู้ว่าเมนูวันหยุดจะทำอะไรทานดี ลองมาทำผัดผักกระเจี๊ยบน้ำมันหอยทานดูนะคะ

วัตถุดิบ
1. ผักกระเจี๊ยบ
2. กระเทียมสับ
3. น้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำตาล เกลือ
วิธีทำ
1. นำผักกระเจี๊ยบมาล้างน้ำให้สะอาดนำไปลวก
2. เอาผักกระเจี๊ยบขึ้นมาพักไว้
3. ตั้งกะทะใส่น้ำมันลงไปและผัดผักกระเจี๊ยบให้สุก

4. ตั้งกะทะใส่น้ำลงไป ใส่น้ำมันหอย ปรุงด้วยน้ำตาล เกลือ ซีอิ้วขาวและกระเทียมสับ
5. น้ำเอาน้ำมันหอยที่ทำไว้ราดบนผักกระเจี๊ยบที่เตรียมไว้

6.พร้อมเสิร์ฟ
แจกสูตรผัดผักกระเจี๊ยบน้ำมันหอย
กินอร่อย แถมสุขภาพดี
เสาร์ อาทิตย์นี้คงเป็นวันหยุดของใครหลายๆคน แต่ไม่รู้ว่าเมนูวันหยุดจะทำอะไรทานดี ลองมาทำผัดผักกระเจี๊ยบน้ำมันหอยทานดูนะคะ
วัตถุดิบ
1. ผักกระเจี๊ยบ
2. กระเทียมสับ
3. น้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำตาล เกลือ
วิธีทำ
1. นำผักกระเจี๊ยบมาล้างน้ำให้สะอาดนำไปลวก
2. เอาผักกระเจี๊ยบขึ้นมาพักไว้
3. ตั้งกะทะใส่น้ำมันลงไปและผัดผักกระเจี๊ยบให้สุก
4. ตั้งกะทะใส่น้ำลงไป ใส่น้ำมันหอย ปรุงด้วยน้ำตาล เกลือ ซีอิ้วขาวและกระเทียมสับ
5. น้ำเอาน้ำมันหอยที่ทำไว้ราดบนผักกระเจี๊ยบที่เตรียมไว้
6.พร้อมเสิร์ฟ