อายุ17ปี​ แล้วยังไม่เคยช่วยตัวเอง+หนังหุ้มปลายไม่เปิด???

ผมอายุ17​ แล้วแต่ก็ยังไม่เคยช่วยตัวเอง​ มันแปลกมากเลยหรอครับ​ ผมลองถามเพื่อนในห้องดูแล้วพวกนั้นก็จะตอบประมาณว่า​ ไม่เชื่อ​ ไม่เคยเลยหรอ? ประมาณนี้ครับ
มันเลยทำให้หนังหุ้มปลายหนอนเงาะของผมยังไม่เปิดครับ​ ผมจะถามว่ามีวิธีทำให้หนังหุ้มปลายเปิดได้ง่ายไหมครับ​ หรือต้องช่วยตัวเองเท่านั้นหรอ​ ถามแค่นี้ครับ
วิชาสุขศึกษา​มันไม่มีบอกเลยมาถามในนี้เนี่ยแหละครับเผื่อเจอคนที่มีประสบการณ์​เดียวกัน​ จะได้ตอบคำถามผมง่ายหน่อย

ปัจฉิมลิขิต​: เพื่อนคนที่ผมถามอ่ะ​ มันรูด​ ได้ตั้งแต่​ป.6ละครับ