อยากทราบวิธีการบริหารเวลาแบบไม่เสียเปล่าครับ

รู้สึกว่าตัวเรามันแย่มากอะ อยากถามพี่น้องกระทู้ทุกคนเลยครับ เคยย้อนมานึกเสียใจทีหลังกับเวลาที่เราขว้างที่ไปบ้างไหมครับ
ผมเรื่มรู้สึกตัวอีกทีก็ผ่านไป 13 ปีแล้วครับ อยู่มาเหมือนเราไม่ได้พัฒนาตัวเองเลย อยากเริ่มตั้งแต่วันนี้
อยากเลิกเที่ยวเล่น อยากเลิกเล่นเกม อยากมีเวลาไปนั่งสร้างอะไรที่มันเป็นรูปเป็นร่างให้กับครอบครัวของเรา
อย่างน้อย หาความรู้ก็ยังดี มีวิธีการจัดการเวลากับตนเองในช่วงวัยรุ่นบ้างไหมครับ อาจมีช่วงสนุกบ้างผ่อนบ้างก็ได้ครับ แต่ไม่ใช่ว่าไม่ได้อะไรเลย