หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วงที่รู้สึก down ฮีลความรู้สึกตัวเองยังไงบ้างคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
จิตวิทยา (Psychology)
สุขภาพจิต
ขอพลังคิดบวกหน่อยค่ะ ช่วงนี้รู้สึก down บ่อยมากๆ เพราะเจอคำพูดไม่ดีจากคนรอบข้าง แล้วชอบเอามาคิดเล็กคิดน้อย จะจัดการกับความคิดตัวเองยังไงให้ไม่คิดลบดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำการเป็นคนทัศนคติดีหน่อยค่ะ อยากเปลี่ยนตัวเองมาก ๆ
ส่วนตัวรู้สึกว่าตัวเองทัศนคติไม่ค่อยดีเลยค่ะ บางครั้งมักพูดอะไรที่ไม่ทันคิดแล้วมันดันเป็นคำพูดที่ไม่ควรพูดออกไปในสถานการณ์นั้น ๆ พอรู้ตัวจะรู้สึกแย่มากเลยค่ะ เล
สมาชิกหมายเลข 4207903
ขอ How to move on กับความเครียดจากคำพูดลูกค้า
ช่วงนี้ทำงานแล้วมักเจอลูกค้าใส่อารมณ์ หรือพูดจาไม่ดี บั่นทอนมากๆจนนอยด์ เลิกงานแล้วก็ยังไม่หยุดคิด ยังนึกถึงคำพูดที่เขาพูดกับเราอย่างเจ็บช้ำใจ เริ่มรู้สึกเครียด
รองเท้าลูกไม้
อยากรู้ว่าเพื่อนคนอื่นๆมีวิธีแก้เครียดหรือวิธีฮีลตัวเองขึ้นยังใงบ้างคะ?
คือช่วงนี้รู้สึกชีวิตตัวเองแย่มากๆเลยค่ะ ส่วนตัวมีอาการของคนเป็นโรคซึมเศร้าด้วย แต่ไม่เคยปรึกษาหมอ ช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองนอยด์ง่ายมากๆ แถมหงุดหงิดง่ายด้วยค่ะ ชี
สมาชิกหมายเลข 4919310
How to เลิกนิสัยคิดเล็กคิดน้อย
อายุ 23 แล้วค่ะ แล้วก็รู้สึกชีวิตที่ผ่านมาค่อนข้างไม่มีความสุขเลยและใครที่พูดอะไรกระแทกนิดๆหน่อยๆ ก็เอาเก็บมาคิดคนเดียว อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองจริงๆค่ะ ขอคำแนะนำห
สมาชิกหมายเลข 4078895
มีใครเคยรู้สึกว่า ทำไมตัวเองเจอแต่คนรอบตัวคนแย่ๆ
ทุกคนเป็นเหมือนกันไหมคะว่า มันจะมีช่วงนึงที่รู้สึกว่าเจอแต่คนดีๆ กับอีกช่วงเจอแต่คนแย่ๆเห็นแก่ตัว มองไปทางไหนคนก็ไม่ชอบขี้หน้าเรา รู้สึกโดดเดี่ยวไม่อยากเจอใครเล
สมาชิกหมายเลข 7149263
เข้าใจผิดมาตลอด! 10 เรื่องสมองที่วิทยาศาสตร์เฉลยแล้วว่า "ไม่ใช่" ครับ
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน วันนี้ผมมีเรื่องน่าสนใจเกี่ยวกับ "สมอง" อวัยวะที่ซับซ้อนและน่าทึ่งที่สุดในร่างกายของเรามาเล่าให้ฟังครับ หลายครั้งที่เ
คนสวนชอบเทรด
นั่งๆ อยู่แล้วเผลอยิ้มหรือหัวเราะคนเดียวได้....คิดว่าควรไปพบแพทย์รึยังคะ
เป็นเราเองค่ะ บางวันก็เหม่อลอย น้ำตาคลอ น้อยอกน้อยใจผีในห้อง บางวันก็ นั่งยิ้ม หัวเราะโดยไม่มีสาเหตุ ในโต๊ะทำงาน ถึงเวลาต้องไปพบจิตแพทย์รึยังคะ
แพรนรินทร์
ใจสลายเมื่อได้รู้ความจริง.. น้องสาวถูกเพื่อนผู้ชายรุมทำอนาจารในโรงเรียนต่อเนื่อง เป็นเวลา6ปี
สวัสดีครับ วันนี้ผมขอใช้พื้นที่ตรงนี้ระบายความอัดอั้นและขอคำแนะนำให้กับน้องสาวของผมทีครับ ตอนนี้ในปัจจุบันน้องสาวของผมอายุ 18 ปีแล้ว เขาเป็นคนสันโดดโลกส่วนตัวสู
สมาชิกหมายเลข 9333035
“กินโต๊ะจีน”งานบวชลูกชายเพื่อนสนิทแล้วมันไม่อร่อย(มาก)
สมควรจะบอกเขา(เจ้าภาพ)ให้ทราบไหม…ไม่ใช่เราคนเดียวที่รู้สึกกลุ่มก๊วนที่ไปด้วยกัน 99.9%พูดในทำนองเดียวกันและคิดว่าเพื่อนบ้านญาติพี่น้องก็คงจะมีความรู้สึกคล้ายๆกัน
สมาชิกหมายเลข 8996202
รู้สึกคิดผิดมากที่เรียนต่อโทต่างประเทศ
สวัสดี ครับ ผมแค่อยากจะมาระบายเฉยๆครับ ผมไม่ได้โม้นะครับนะต้องขอเกริ่นก่อนว่าเรียนวิศวะ ผมจบมหาลัยดังในไทย ได้เกียรตินิยมอันดับ1ได้ทุนรัฐบาลญี่ปุ่นไปต่อโท ด้านห
สมาชิกหมายเลข 9333772
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
จิตวิทยา (Psychology)
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วงที่รู้สึก down ฮีลความรู้สึกตัวเองยังไงบ้างคะ