หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วงที่รู้สึก down ฮีลความรู้สึกตัวเองยังไงบ้างคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
จิตวิทยา (Psychology)
สุขภาพจิต
ขอพลังคิดบวกหน่อยค่ะ ช่วงนี้รู้สึก down บ่อยมากๆ เพราะเจอคำพูดไม่ดีจากคนรอบข้าง แล้วชอบเอามาคิดเล็กคิดน้อย จะจัดการกับความคิดตัวเองยังไงให้ไม่คิดลบดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำการเป็นคนทัศนคติดีหน่อยค่ะ อยากเปลี่ยนตัวเองมาก ๆ
ส่วนตัวรู้สึกว่าตัวเองทัศนคติไม่ค่อยดีเลยค่ะ บางครั้งมักพูดอะไรที่ไม่ทันคิดแล้วมันดันเป็นคำพูดที่ไม่ควรพูดออกไปในสถานการณ์นั้น ๆ พอรู้ตัวจะรู้สึกแย่มากเลยค่ะ เล
สมาชิกหมายเลข 4207903
ขอ How to move on กับความเครียดจากคำพูดลูกค้า
ช่วงนี้ทำงานแล้วมักเจอลูกค้าใส่อารมณ์ หรือพูดจาไม่ดี บั่นทอนมากๆจนนอยด์ เลิกงานแล้วก็ยังไม่หยุดคิด ยังนึกถึงคำพูดที่เขาพูดกับเราอย่างเจ็บช้ำใจ เริ่มรู้สึกเครียด
รองเท้าลูกไม้
อยากรู้ว่าเพื่อนคนอื่นๆมีวิธีแก้เครียดหรือวิธีฮีลตัวเองขึ้นยังใงบ้างคะ?
คือช่วงนี้รู้สึกชีวิตตัวเองแย่มากๆเลยค่ะ ส่วนตัวมีอาการของคนเป็นโรคซึมเศร้าด้วย แต่ไม่เคยปรึกษาหมอ ช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองนอยด์ง่ายมากๆ แถมหงุดหงิดง่ายด้วยค่ะ ชี
สมาชิกหมายเลข 4919310
How to เลิกนิสัยคิดเล็กคิดน้อย
อายุ 23 แล้วค่ะ แล้วก็รู้สึกชีวิตที่ผ่านมาค่อนข้างไม่มีความสุขเลยและใครที่พูดอะไรกระแทกนิดๆหน่อยๆ ก็เอาเก็บมาคิดคนเดียว อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองจริงๆค่ะ ขอคำแนะนำห
สมาชิกหมายเลข 4078895
มีใครเคยรู้สึกว่า ทำไมตัวเองเจอแต่คนรอบตัวคนแย่ๆ
ทุกคนเป็นเหมือนกันไหมคะว่า มันจะมีช่วงนึงที่รู้สึกว่าเจอแต่คนดีๆ กับอีกช่วงเจอแต่คนแย่ๆเห็นแก่ตัว มองไปทางไหนคนก็ไม่ชอบขี้หน้าเรา รู้สึกโดดเดี่ยวไม่อยากเจอใครเล
สมาชิกหมายเลข 7149263
เวลาเครียดหนักๆ แต่ไม่อยากเล่าให้คนรู้จักฟัง จัดการความรู้สึกกันยังไงบ้าง ชวนมาแชร์กัน
ช่วงที่ผ่านมาผมเรียนหนักมาก นั่งปั่นโปรเจกต์เขียนโค้ดจนดึกแทบทุกวัน พอหัวตันหรือเจอปัญหาแก้ไม่ตกมันก็กลายเป็นความเครียดสะสม อาการมันอึดอัดอยู่ข้างใน(มันแน่นอกแต
สมาชิกหมายเลข 9358907
ทำดีแต่อย่าเด่นจะเป็นภัย คนสมัยก่อนสอนเราแบบนี้ เราควรสอนลูกหลานแบบนี้ต่อไปดีไหมครับ เด็กๆ จะได้เซฟๆ
ทำดีคือดี แต่ไม่ควรทำดีเกินหน้าเกินตาใคร ไม่งั้นจะซวยเอา ตลกดีนะครับ คนทำดีแท้ๆ แต่ต้องระวังตัว เหมือนการสอนให้เราพยายามเป็นคนกลางๆ เข้าไว้ จะได้เซฟๆ ไม่เดือดร้
standupplease
== Cure (1997) รักษา... จิต... สยอง .... ==
“คุณเป็นใคร...? เล่าเรื่องของคุณให้ผมฟังที...” เคนอิจิ ทาคาเบะ เจ้าหน้าที่ฝ่ายสืบสวนของกรมตำรวจได้เข้ามามีส่วนเกี่ยวข้องกับคดีฆาตกรรม คดีที่แปลกประหลาดยากจะหาคำ
lunar_b
พนง.ญี่ปุ่นวัย 44 มีเงิน 100 ล้านเยน แต่เกือบตายลำพังในห้องเช่า จนรู้ว่า “มีเงินอย่างเดียว ไม่มีความหมาย”
ชายญี่ปุ่นวัย 44 ปี ทำงานบริษัทในโตเกียว เงินเดือนราว 6.5 ล้านเยนต่อปี แต่สะสมทรัพย์สินจนทะลุ 100 ล้านเยน จากการลงทุนกองทุนหุ้นมาตั้งแต่อายุ 20 กว่า⠀ แม้จะเป็น
ฮาลั่น
ทำไมคนชอบบอกว่า “เงินซื้อความสุขไม่ได้”
ทั้งที่ไม่มีเงินก็ทุกข์แน่ๆ คือเราไม่ได้มองว่าเงินซื้อความสุขได้ทุกอย่างนะ แต่เงินซื้อ “ความสบายใจ” ได้เยอะมาก ป่วยก็รักษาได้ เหนื่อยก็พักได้ หิวก็มีของกิน อยาก
โดโรธีแห่งอ๊อซ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
จิตวิทยา (Psychology)
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วงที่รู้สึก down ฮีลความรู้สึกตัวเองยังไงบ้างคะ