เปลี่ยนนิสัยตัวเองยังไงดีคะ

เราเป็นคนไม่ฟังใครเอาตัวเองเป็นใหญ่ ชอบกวนประสาทคนอื่น กวนตีนหน้าตาย เป็นคนไม่มีเหตุผล พูดอะไรไม่ค่อยคิด บางครั้งก็ชอบพูดแซะคนอื่นค่ะ และยังชอบเอาชนะคนอื่นอีก พูดง่ายๆ คือ นิสัยเลวมาก อันนี้ยอมรับเลย ขอรบกวนช่วยให้คำแนะนำกับเราหน่อยค่ะ หรือมีทริคอะไรในการเปลี่ยนนิสัยบอกเราหน่อย เราอยากเปลี่ยนนิสัยจริงๆ ขออย่าซ้ำเติมนะคะ ตอนนี้เครียดมาพอแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะ ถ้าแท็กผิดหรือพิมพ์อะไรผิดพลาดไปต้องขอโทษด้วยค่ะ