ทำอะไรเบื่อไปหมด อารมณ์แบบนี้มันเป็นเพราะอะไร มีวิธีแก้ไหม?

ช่วงนี้ทำอะไรก็น่าเบื่อไปหมดเลยคะ ไม่รู้เป็นอะไร หาอะไรทำที่มันแก้น่าเบื่อไม่มีเลยลองทุกอย่าง คือมันเบื่อไปหมด เล่น เฟส ไอจี ดูยูทูป ดูติ๊กต๊อก เบื่อมากๆ ปกติเป็นคนที่ไม่เบื่ออะไรง่ายๆ คือทำอะไรเพลินไปหมด พอมาเดี๋ยวนี้ทำอะไรก็เบื่อ เบื่อแบบเบื่อ เบื่อมากๆ อารมแบบนี้มันเป็นเพราะอะไรค่ะ มีวิธีแก้ไหม