พึ่งไปถอดเล็บมานานไหมกว่าจะงอก

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย ฟุตซอล โรงพยาบาล ทำเล็บ วิ่งเพื่อสุขภาพ

ผมไปเล่นฟุตซอลมาเเล้วเล็บช้ำเลือดเมื่อวันที่1 ต.ค. 63 เเล้วรอให้มันหายเจ็บประมาณวันที่13 ตุลาคม ผมไปวิ่งต่อ(เพราะไม่เจ็บเล็บเเล้วเเต่เล็บยังดำ)จนถึงวันที่23ตุลาคมเล็บมันเริ่มจะหลุดผมเลยไปถอดเล็บนิ้วโป้งนิ้วเท้า(นิ้วหัวเเม่ตีน)เมื่อถอดเสร็จ1วันไปล้างเเผลที่อนามัยหมอบอกว่าเเผลเเห้งเเล้วโดนน้ำได้อยากถามผู้รู้หน่อยครับว่าเล็บกว่าจะงอกนานไหมครับควรทำอย่างไรให้เล็บงอกเร็วๆครับ