เหมือนตัวเองเริ่มซึมเศร้าป่วยกายป่วยใจ ทำอย่างไรดี

รู้สึกตัวเอง ส่วนสูง 175 น้ำหนัก 55 เป็นคนคิดมาก จิตใจอ่อนเเอ เหมือนจะซึมเศร้าไม่ค่อยมีความสุข เก็บทุกข์มากๆ เฟลง่าย ชอบยึดติดกับอดีต อยู่กับอนาคต ผมรู้สึกตัวเองเเย่ๆ ร่างกายก็ไม่เเข็งเเรงเหนื่อยง่าย หนาวง่าย มีเพื่อนผู้หญิงบอกอยู่ว่า หนักมากกว่าเรา 2 กิโลเอง ผมอยากปรับปรุงครับ เรื่องการสังคมก็ไม่ดีชอบอยู่กับกลุ่มเพื่อนที่สนิท ไม่สนิทไม่ค่อยคุย เป็นคนไม่กล้าอะไรเลยชอบคิดชอบกลัวไปเอง ชอบเอาอดีตมาตัดสิน ไม่มีความมั่นใจเลยครับการตัดสินใจที่บ้านยังชอบตัดสินใจเเล้วซึ่งก็เคยเช่นคณะสุดท้ายก็ต้องซิ่วมา เเล้วก็เข้าใจพ่อเเม่อยากให้เรียนคณะที่จบมามีงานเลยเเต่ คณะนั้นเรียนเกี่ยวกับพยาบาลเเล้วผมกลัวเลือดมากๆ กลัวบาดเเผล อย่างที่บอกขี้กลัว เรารู้สึกว่าตอนนี้ป่วยไม่สบายเจ็บคอ เป็นหวัด หนาวง่าย ป่วยทางใจ
แสดงความคิดเห็น
Preview
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  โรคซึมเศร้า สุขภาพจิต สุขภาพกาย ปัญหาวัยรุ่น ศาลาคนเศร้า
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่