หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนละเมอหนักมากปลุกไม่ตื่น
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คืนเพื่อนของเราเป็นคนที่ละเมอบ่อยมาก แล้ววันนี้ก็โดนมากับตัว คือเพื่อนชอบละเมอถึงปัญหาที่บ้านบ่อยๆแช้วก็ร้องไห้และกรีดร้องออกมา เลยไม่รู้ว่าควรปลุกยังไงหรือทำยังไงให้ตื่นซักที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนละเมอกรี๊ดหรือร้องไห้บ่อยๆ ควรพบแพทย์มั้ยคะ?
เรามีอาการนอนละเมอ กรี๊ด กรีดร้อง หรือร้องไห้บ่อยๆ อย่างน้อยต้องมีเดือนละ2ครั้ง เนื่องจากความฝัน แต่ไม่เคยจำได้ว่าฝันอะไร เพียงแต่เวลาตื่นมา จะมีอาการเจ็บใจทุกครั้ง แบบเหมือนคนอกหัก เศร้า ผิดหวัง ดร
สมาชิกหมายเลข 8286748
ตั้ง นาฬิกาปลุก ยังไงให้ตื่นคับ กรณีที่ใช้ โทรศัพมือถือ ตั้งปลุก
อยากรู้คับว่าจะตั้ง นาฬิกาปลุก ยังไงให้ตัวเราตื่นมาทันเวลาที่ตั้งปลุกไว้อะคับ ถ้าใช้ โทสับมือถือปลุกคับ ควรจะวางมือถือเอาไว้ข้างๆหมอน หรือ วางไว้บนหัวเตียงดีคับ แล้วก็จะทำยังไงให้ตื่นทันเวลาคับเช่นนอน
สมาชิกหมายเลข 3043963
ละเมอร้องไห้ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย
ตอนเด็กๆชอบละเมอร้องไห้ค่ะ แบบบางทีก็นั่งร้องไห้ด้วย แม่ปลุกก็ไม่ตื่น ทั้งที่เป็นคนที่แค่ได้ยินเสียงก็ตื่นแล้ว แล้วเราไม่ได้ฝันร้ายด้วยค่ะ 1-2เดือนเป็นที แล้วครั้งนึงแม่เล่าให้ฟังว่าเราละเมอร้องไห้อีก
สมาชิกหมายเลข 5999593
เป็นคนตื่นยากมากๆ จะทำยังไงให้ตื่นง่ายคะ
ไม่ใช่ทำยังไงให้ตื่นเช้านะคะ เพราะอันนั้นต้องนอนเช้าถึงจะตื่นเช้า เราอยากตื่นง่าย เรานอนชนิดที่แบบว่า ตั้งปลุกแต่ไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกเลย แฟนได้ยินละตื่นแทน เราสังเกตเวลาที่เราปลุกแฟนตื่น เราเรีย
สมาชิกหมายเลข 3047383
ว่าด้วยการตื่นนอน ทำยังไงให้ตื่นทันทีที่นาฬิกาปลุก
:) เป็นคนตื่นยากมากๆ ตั้งนาฬิกาปลุกในมือถือแล้วก็เลื่อนปลุกไปเรื่อยๆ จนทำให้รู้สึกเครียดทุกครั้งที่ตื่นนอน เหมือนกับนอนหลับแล้วไม่อยากตื่นเลย จะแก้ไขปรับปรุงตัวเองยังไงดี ให้ตื่นนอนตามเวลาที่ตั้งปลุก
Dear Nostalgia
ปลุกยังไงให้ตื่นน
คือเราเป็นคนขี้เซามากกกก (ขี้เกียจด้วย) ตื่นสายบ่อยมาก บางทีตื่นมาก็เย็นแล้ว ตั้งนาฬิกาปลุกก็ไม่ได้ยิน (หรืออาจกดปิดก็ไม่รู้เหมือนกัน) จนเริ่มมีปัญหา ขาดเรียนบ่อย ส่วนใหญ่เป็นวิชาที่เรียนตอนเช้า เลยอย
สมาชิกหมายเลข 3445832
ทำยังไงให้ตื่นนอนตามเวลาที่ตั้งปลุกไว้ได้ครับ????? ใครมีเทคนิคดีๆรบกวนแชร์ให้ฟังหน่อยนะครับ ^^
เชื่อว่าหลายๆคนคงเป็น.... ตั้งปลุก 6 โมง พอนาฬิกาดังแล้วก็กดเลื่อน เลื่อนไปเลื่อนมา 7 โมงบ้าง 8 โมงบ้าง ความตั้งใจตอนก่อนจะนอนหายไปหมด 55555+ ใครมีวิธีทำให้ตื่นได้ตามเวลาช่วยแนะนำหน่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 1987545
คือทำยังไงให้ตื่นตามนาฬิกาปลุก
คือเราไม่ตื่นตอนนาฬิกาปลุก เช่นเราปลุก 5:00 เราตื่น6:40 เราจะทำไงดีเราก็นอนเวลาเดิมตลอดแต่เวลาตื่นขยับตลอดช่วยเราด้วย
สมาชิกหมายเลข 7645222
เป็นคนชอบละเมอ หัวเราะ หรือ ร้องไห้บ่อยๆ ผมเป็นโรคจิต หรืออะไรครับ???
ช่วงนี้เป็นบ่อยมากๆ
เป็นแฟนกับผมมั้ยครับ
ซึมเศร้า ชอบตื่นกลางดึก
พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4
สมาชิกหมายเลข 7709141
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนละเมอหนักมากปลุกไม่ตื่น