หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เรานอนไม่ค่อยหลับเลยมาหลายปีแล้วค่ะ เรากลัวว่าจะเป็นโรคหรืออะไรไหมคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ระบบร่างกาย
เราเป็นคนหลับยากมากค่ะ เป็นมาหลายปีแล้ว ซึ่งตอนนี้เราก็เป็นอยู่ค่ะ ตอนกลางคืนก่อนเราจะนอนทุกคืนเราจะต้องจินตนาการสร้างเรื่องต่างๆไปเรื่อยๆจนเราเผลอหลับไปตลอดเลยค่ะ อยากทราบว่าเราเป็นโรคอะไรหรือเราเป็นอะไรรึป่าวคะ ._.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ร่างกายเอาแต่ใจจัด
แค่จะมาบ่นเฉยๆอันนี้อ่านจอยๆได้เลย คือเรารับรู้ว่าเราเครียดและมีความกังวลทำให้นอนไม่ค่อยหลับในตอนกลางคืนเคยปรึกษาจิตแพทย์และรก่อนมากินก่อนหน้านี้แต่ตอนนี้ติดปัญหาที่บ้านเลยต้องหยุดการรักษาไป เพราะเราก
สมาชิกหมายเลข 9222499
นอนไม่หลับทำไง
นอนไม่หลับเลยค่ะตอนกลางคืน แล้วมักจะปวดหัว ก่อนนอนจะคิดจินตนาการต่างๆนาๆ คือมันห้ามไม่ได้ค่ะ พยายามปล่อยวางแล้ว เช่น วันเวลาใกล้แข่งกีฬาเราก็จะคิดว่าเราจะทำได้ดีไหม จินตนาการว่าตัวเองเลี้ยงบอลอย่างงั้
สมาชิกหมายเลข 6046681
นอนไม่หลับและไม่มั่นใจว่าหลับไหม
ผมมีอาการนอนไม่หลับครับไม่แน่ใจว่าเป็นโรคซึมเศร้าที่เกิดมาจากความเครียดรึป่าวเพราะเมื่ออาทิตย์ก่อนผมไปนอนหอที่กทม.มาแต่ว่าไม่สามารถนอนได้เพราะอากาศค่อนข้างอบอ้าวและมีเสียงรถท่อดังๆผ่านทุกๆ15นาทีมันทำใ
สมาชิกหมายเลข 6036847
เรามีอาการเหม่อลอยและอยู่ในจินตนาการที่สร้างขึ้นมาเองตลอดเวลา แบบนี้คืออาการทางจิตรึป่าวคะ😭
คือเราเป็นตั้งแต่ตอนเด็กแล้วนะคะแต่เพิ่งมาสังเกตุ เราไม่กล้าเล่าให้คนรอบตัวฟังเลยค่ะ😭 เราชอบสร้างเรื่องในจินตนาการแบบไม่ใช่พวกมนุษย์ต่างดาวนะคะ เป็นเรื่องในชีวิตประจำวันปกติเลย แต่มันไม่ได้เกิดขึ้นจริ
สมาชิกหมายเลข 8415098
“คิดมากจนนอนไม่หลับเลยหมอ ทำยังไงดี?”
“พอถึงกลางคืน สมองชอบคิดไปเรื่อยเปื่อย นอนไม่ได้เลย”อันนี้เป็นคำถามที่ผมเจอบ่อยมากครับ แล้วส่วนใหญ่จะเป็นตอนกลางคืนด้วยนะ กลางวันเหนื่อยแทบตาย แต่พอหัวถึงหมอน สมองดันตื่นเฉยเลย คิดเรื่องงา
parn 256
เป็นไหม หัวค่ำ เข้านอนปุ๊บก็หลับเลย แต่หลับได้แป็บเดียวก็ตื่นกลางดึก ลุกไปปัสสาวะ แล้วหลับต่อไม่ได้ ? มาดูสาเหตุ?
3 สาเหตุหลัก และวิธีแก้ ตื่นบ่อยๆกลางดึก หมอไมค์ -(คุณหมออารมณ์ดีที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพและสมอง) ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาการ "ตื่นบ่อยกลางดึก" หรือหลับ ๆ ตื่น ๆ เข้านอน 1-2 ทุ่ม ห
Lady_Simplicity
มีใครกินยาซึมเศร้าต่อเนื่อง แล้วเผลอไม่ได้กินบางคืนแล้วนอนไม่หลับเหมือนกันบ้างมั้ย
ทำไมกินยาซึมเศร้าอยู่ แล้วพอจะหยุดกิน ถึงนอนไม่ได้ ทั้งคืนไม่ได้นอน จะหยุดกินเด็ดขาด แล้วจะกลับมานอนได้ไหม ยาซึมเศร้ามันไปส่งผลอะไรต่อการนอนหลับ ถ้าไม่ได้กินแค่คืนเดียวทำไมมันถึงนอนไม่ได้ วันไหนป่วยปว
สมาชิกหมายเลข 911807
นอนหลับมากเกินไป เสี่ยงโรคซึมเศร้า?
การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพและร่างกาย แต่การนอนหลับมากเกินไปสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้ และอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงทางด้านสุขภาพจิตอย่างโรคซึมเศร้าได้เช่นกัน อาการ -ต้องการนอนเพิ่มขึ้นในช่วงก
ToR_GerRarD
รู้สึกว่าตัวเองเป็นเด็กไม่รู้สึกโต+โรคทางจิต
ตอนนี้อยู่ม.5 หนูรู้สึกว่าเพื่อนในวัยเดียวกันรู้สึกโตมากๆ ต่างกับหนูที่รู้สึกว่าตัวเองไม่ค่อยโตแบบความคิด การพูดอะไรแบบนี้ บวกกับหนูเป็นโรคทางจิตด้วย ที่ชอบอยู่ในโลกการจินตนาการการมากเกินไปหรือเรียกว่
สมาชิกหมายเลข 9111971
ทุกคนเคยเป็นHome sick มั้ยคะ?
ขอเกริ่นก่อนว่าเราเป็น Introvert ทีีแล้วแต่สถานการณ์ถ้าเกิดอยู่กับคนที่พูดน้อยเราอาจจะพูดเยอะอยู่กับคนพูดเยอะเราจะพูดน้อย เรื่องมีอยู่ว่า เรามาค้างบ้านญาติในช่วงซัมเมอร์(มาเรียน)เพราะบ้านอยู่ไกลจากรร
สมาชิกหมายเลข 8182537
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เรานอนไม่ค่อยหลับเลยมาหลายปีแล้วค่ะ เรากลัวว่าจะเป็นโรคหรืออะไรไหมคะ