สร้างเรื่องต่างๆขึ้นมาในหัวเพื่อให้ตัวเองร้องไห้

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต นักจิตวิทยา จิตวิทยา (Psychology) จิตแพทย์

แปลกมั้ยคะเราเป็นหลายครั้งเลยที่อยู่ก็ชอบคิดเรื่องที่จะทำให้ตัวเองร้องไห้แบบเรื่องแย่ๆ ที่มันไม่เคยเกิดขึ้นแต่อาจจะเกิดขึ้นได้ในอนาคต แบบการเสียคนในครอบครัวแล้วเราก็จะร้องไห้ออกมาตลอดเลย และเป็นหลายครั้งด้วยค่ะ เหมือนอยู่ๆก็แค่อยากนึกว่าเราเสียเค้าไปจะเป็ายังไงแล้วมันก็จะทำให้เราต้องร้องทุกครั้ง เราไม่เข้าใจตัวเองว่าทำไมเอาแต่คิดในเรื่องที่จะทำให้ตัวเองร้องไห้ มันแปลกมั้ยคะ