หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณมีวิธีขจัดความเครียดอย่างไร?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
การพัฒนาสังคม (Social Development)
ศาสนาพุทธ
ช่วงนี้เหตุการณ์บ้านเมืองที่ปรากฎทำให้เกิดอารมณ์คับข้องหมองใจเป็นที่สุด เปิดเครื่องมือสื่อสารไปทางไหนก็จะมี
แต่เรื่องอย่างว่าเต็มไปหมด เสร็จแล้วก็จะมาตั้งคำถามกับตัวเองว่า"ทำไมต้องเป็นอย่างนั้นอย่างนี้?" เครียดครับ!มีวิธี
ขจัดความเครียดแบบใช้ได้ผลไหม?ช่วยบอกที.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีจัดการอย่างไร? ถ้าความรู้สึกของเราจมอยู่กับช่วงอารมณ์ต่างๆ
รู้สึกว่าตัวเองจะตกอยู่ในช่วงอารมณ์ บางครั้งก็รู้สึกคิดถึงพ่อแม่ บางครั้งก็จมอยู่กับความสุขในอดีตที่ผ่านมา มีผลต่อการใช้ชีวิตเป็นอย่างมาก
สมาชิกหมายเลข 826195
วิธีการคลายความเครียดในแบบของคุณคืออะไร?
ช่วงนี้ความเครียดมาเยี่ยมเยียนบ่อยเหลือเกิน กินไม่ได้ นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย คิดอะไรก็ไม่รู้เยอะแยะไปหมด เป็นที่ปรึกษาให้คนอื่นมาก็เยอะ ถึงคราวตัวเองนี่ไปไม่เ
สมาชิกหมายเลข 4790587
เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ มีวิธีจัดการกับความเศร้าอย่างไร.. ?
คุณเคยเศร้า หรือเจ็บปวดในเรื่องบางเรื่องที่ทุกข์ใจและ คุณไม่สามารถเล่าหรือปรึกษาใครได้ไหม เป็นความผิดพลาดที่คุณไม่ได้ตั้งใจอยากให้เป็นเช่นนั้น บางครั้งก็พยายามห
สมาชิกหมายเลข 5809697
เคยเป็นเหมือนกันไหม เครียดหลายๆเรื่องหลายๆอารมณ์
สวัสดีครับ ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ เพื่อนๆเคยเป็นไหมครับ เครียดหลายอย่าง จนบางครั้งรู้สึกสับสนวุ่นวายกับตัวเอง และหลายๆอารมณ์ ไม่ว่าจะดี หรือบางครั้งก็วีน รู้สึก
สมาชิกหมายเลข 7660705
ทำอย่างไรดีชอบมีอาการหงุดหงิดง่าย?
สวัสดีค่ะนักอ่านทุกท่าน ตอนนี้ดิฉันประสบปัญหามีอาการณ์หงุดหงิดง่ายมาก ใครพูดอะไรขัดใจก็จะมีอาการณ์ฟึดฟัดตลอด ทั้งๆที่พยายามระงับตัวเองแล้วแต่ก็ทำยากมาก บางทีก็ร
สมาชิกหมายเลข 4493857
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
ที่ทำงานเพื่อนๆได้รับผลกระทบจากพิษเศรษฐกิจกันแล้วหรือยัง มีบริษัทไหนลดกำลังการผลิต ให้หยุดงาน หรือเลิกจ้างกันแล้วบ้าง
ไม่อยากเป็นกระต่ายตื่นตูมแต่สถานการณ์ปัจจุบันทั้งเรื่องสงครามที่ยืดเยื้อ ราคาน้ำมัน เศรษฐกิจบ้านเราตอนนี้ก็ทำให้ลุ้นได้ตลอด อย่างที่ทำงานเจ้าของกระทู้ที่ทำเกี่ย
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
เราจะช่วยให้คนอารมณ์เสีย ให้อารมณ์ดีได้อย่างไรบ้าง
เคยไหมที่รอบตัวคนรอบข้างเขาอารมณ์ไม่ดี กำลังโกรธ ขี้หงุดหงิด ทำให้กระทบกระทั่งกับเรา ทำให้เรารู้สึกไม่ดี บรรยากาศหม่นหมอง แต่เราก็ไม่ได้อยากมีเรื่อง อยากสบายใจอ
สมาชิกหมายเลข 8996302
นามรูป vs ชาติ ต่างกันอย่างไร
วิญญาณ ทำให้เกิด นามรูป เชื่อมต่อ อายตนะ 6 อุปทาน ทำให้เกิด ภพ ทำให้เกิด ชาติ นามรูป เกิดขันธ์ 5 ชาติ เกิดขันธ์ 5 มีเกิดซ้อนเกิด แล้วสองเกิด นี้ต่างกันอย่างไร ?
สมาชิกหมายเลข 8711339
มี ปฐมสมาธิ ของเจ้าชายสิทธัตถะ ตามพุทธประวัติ ?!
มีกระทู้เก่า จำไม่ได้แล้ว 🤔 สงสัย...มันมี ปฐมสมาธิ ทุติยสมาธิ ตติสมาธิและจตุตถสมาธิ ไหม? 👂😳ตามหัวข้อกระทู้ อ้างพุทธประวัติ ภาพ
เซนเถรวาทปฐมสังคายนานิยม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
การพัฒนาสังคม (Social Development)
ศาสนาพุทธ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 66
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณมีวิธีขจัดความเครียดอย่างไร?
แต่เรื่องอย่างว่าเต็มไปหมด เสร็จแล้วก็จะมาตั้งคำถามกับตัวเองว่า"ทำไมต้องเป็นอย่างนั้นอย่างนี้?" เครียดครับ!มีวิธี
ขจัดความเครียดแบบใช้ได้ผลไหม?ช่วยบอกที.