หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณมีวิธีขจัดความเครียดอย่างไร?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
การพัฒนาสังคม (Social Development)
ศาสนาพุทธ
ช่วงนี้เหตุการณ์บ้านเมืองที่ปรากฎทำให้เกิดอารมณ์คับข้องหมองใจเป็นที่สุด เปิดเครื่องมือสื่อสารไปทางไหนก็จะมี
แต่เรื่องอย่างว่าเต็มไปหมด เสร็จแล้วก็จะมาตั้งคำถามกับตัวเองว่า"ทำไมต้องเป็นอย่างนั้นอย่างนี้?" เครียดครับ!มีวิธี
ขจัดความเครียดแบบใช้ได้ผลไหม?ช่วยบอกที.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีจัดการอย่างไร? ถ้าความรู้สึกของเราจมอยู่กับช่วงอารมณ์ต่างๆ
รู้สึกว่าตัวเองจะตกอยู่ในช่วงอารมณ์ บางครั้งก็รู้สึกคิดถึงพ่อแม่ บางครั้งก็จมอยู่กับความสุขในอดีตที่ผ่านมา มีผลต่อการใช้ชีวิตเป็นอย่างมาก
สมาชิกหมายเลข 826195
วิธีการคลายความเครียดในแบบของคุณคืออะไร?
ช่วงนี้ความเครียดมาเยี่ยมเยียนบ่อยเหลือเกิน กินไม่ได้ นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย คิดอะไรก็ไม่รู้เยอะแยะไปหมด เป็นที่ปรึกษาให้คนอื่นมาก็เยอะ ถึงคราวตัวเองนี่ไปไม่เ
สมาชิกหมายเลข 4790587
เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ มีวิธีจัดการกับความเศร้าอย่างไร.. ?
คุณเคยเศร้า หรือเจ็บปวดในเรื่องบางเรื่องที่ทุกข์ใจและ คุณไม่สามารถเล่าหรือปรึกษาใครได้ไหม เป็นความผิดพลาดที่คุณไม่ได้ตั้งใจอยากให้เป็นเช่นนั้น บางครั้งก็พยายามห
สมาชิกหมายเลข 5809697
เคยเป็นเหมือนกันไหม เครียดหลายๆเรื่องหลายๆอารมณ์
สวัสดีครับ ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ เพื่อนๆเคยเป็นไหมครับ เครียดหลายอย่าง จนบางครั้งรู้สึกสับสนวุ่นวายกับตัวเอง และหลายๆอารมณ์ ไม่ว่าจะดี หรือบางครั้งก็วีน รู้สึก
สมาชิกหมายเลข 7660705
ทำอย่างไรดีชอบมีอาการหงุดหงิดง่าย?
สวัสดีค่ะนักอ่านทุกท่าน ตอนนี้ดิฉันประสบปัญหามีอาการณ์หงุดหงิดง่ายมาก ใครพูดอะไรขัดใจก็จะมีอาการณ์ฟึดฟัดตลอด ทั้งๆที่พยายามระงับตัวเองแล้วแต่ก็ทำยากมาก บางทีก็ร
สมาชิกหมายเลข 4493857
ทำไมผู้หญิงสมัยนี้ถึง "ไม่อยากมีลูก" ... มันไม่ใช่แค่เรื่องเงิน แต่มันคือเรื่อง "คุณภาพชีวิต"
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน... ช่วงนี้ไถฟีดโซเชียลทีไร เห็นข่าว "วิกฤตเด็กเกิดต่ำ" หรือบทความวิเคราะห์ว่าทำไมคน Gen เราถึงไม่ยอมมีลูกกันเสียที บางคนก็บอกว
CaiJinlian
เป็น Full-time trader มา 6 เดือน พอร์ตบวก แต่สุขภาพจิตเริ่มแย่ กลัวการเจอผู้คนแบบนี้ควรแก้ยังไงดีครับ?
Full time trader ได้จะครบ 6เดือน แล้วครับ โดยพอร์ตยังบวกอยู่ วันนึง ส่วนมากหาเงินได้ 20-30 USD โดยเฉลี่ยวันไหนตลาดเป็นใจ ก็อาจได้เยอะกว่านี้ครับ สิ่งที่ผมอยากถา
สมาชิกหมายเลข 6502444
" รายได้ ต่อเดือน สูง " คือ ต้องเท่าไรขึ้นไปหรอคะ
" รายได้ ต่อเดือน สูง " ของมนุษย์เงินเดือน คือ ต้องเท่าไรขึ้นไปหรอคะ ? สำหรับ มุมมองเรา คือ รายได้ 70,000 บาทขึ้นไป ต่อเดือน ขอความกรุณา ไม่มีการประชด
สมาชิกหมายเลข 8564134
มี ปฐมสมาธิ ของเจ้าชายสิทธัตถะ ตามพุทธประวัติ ?!
มีกระทู้เก่า จำไม่ได้แล้ว 🤔 สงสัย...มันมี ปฐมสมาธิ ทุติยสมาธิ ตติสมาธิและจตุตถสมาธิ ไหม? 👂😳ตามหัวข้อกระทู้ อ้างพุทธประวัติ ภาพ
เซนเถรวาทปฐมสังคายนานิยม
ในทางศาสนา การได้มาเกิดในโลกมนุษย์โดยไม่มีคู่ครอง ถือว่าเป็นคนมีบุญหรือเป็นคนมีบาป
สงสัย อยากถามมานานแต่ลืมไป พอดีนึกขึ้นมาได้เลยอยากรู้ว่า การที่ได้เกิดเป็นคนบนโลกมนุษย์แล้วบังเอิญในชาตินี้ที่ได้มาเกิด กลับไม่มีคู่ครองที่มาเกิดร่วมด้วย อยากรู
สมาชิกหมายเลข 9276673
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
การพัฒนาสังคม (Social Development)
ศาสนาพุทธ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 66
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณมีวิธีขจัดความเครียดอย่างไร?
แต่เรื่องอย่างว่าเต็มไปหมด เสร็จแล้วก็จะมาตั้งคำถามกับตัวเองว่า"ทำไมต้องเป็นอย่างนั้นอย่างนี้?" เครียดครับ!มีวิธี
ขจัดความเครียดแบบใช้ได้ผลไหม?ช่วยบอกที.