คิดมากทำยังไงดีคะ

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต โรงเรียน ปัญหาชีวิต ครู - อาจารย์

คือวันนี้เราสอบแก้ทีนี้เราไปส่งกระดาษให้เพื่อน(คล้ายๆโพย)แล้วครูจับได้ ครูตักเตือน เรารู้สึกผิดเลยทักไลน์ขอโทษครูไปเราบอกจะไม่ทำอีกแล้ว ครูก็ยกโทษให้ แต่เรายังคิดมาก รู้สึกผิด ตอนนี้เราร้องไห้หลายรอบมาก เครียดมาก กลัวว่าพรุ่งนี้ถ้าไปโรงเรียน ครูคนอื่นจะรู้เรื่องมั้ยใครจะรู้เรื่องบ้างแล้วครูคนอื่นจะมาทักเราเรื่องนี้มั้ย คิดมากไปหมด ทำยังไงดีคะ