หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แรงบันดาลใจหาได้จากที่ไหนบ้าง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
1. ช่วงนี้เหนื่อยกับปัญหาชีวิตมากค่ะ เรื่องงาน เรื่องที่บ้าน เรื่องส่วนตัว
2. ทุกวันนี้แบกรับปัญหาทุกอย่าง เหมือนคนแบกโลกทั้งโลกเอาไว้ ปล่อยวางก็ทำไม่ได้
3. บางทีอยากหนีปัญหาทุกอย่าง อยากทิ้ง แต่ทำไม่ได้
4. สภาพจิตใจย่ำแย่ เครียด หนักหัว อยากร้องไห้
5. ปรึกษาใครก็ไม่ได้ ไม่มีใครให้ปรึกษาด้วย หรือก็มีบางคนแต่เราเองก้ไม่อยากเอาความเครียดปัญหาชีวิตเราไปทำให้เครียดด้วย
6. เหนื่อย ท้อ ไม่อยากทำอะไร จิตใจมันหดหู่
7. เป็นแบบนี้มาตลอด ทุกข์จนสภาพจิตใจแย่ไปหมดละค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แท็กซี่ที่พาไปสู่นรก: รีวิว Taxi Driver (1976) หนังคลาสสิกที่ทำเอาจิตตกจริงๆ ครับ
TITLE: แท็กซี่ที่พาไปสู่นรก: รีวิว Taxi Driver (1976) หนังคลาสสิกที่ทำเอาจิตตกจริงๆ ครับ สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาว Pantip ทุกคน วันนี้ผมมีหนังเก่ามากๆ แต่โคตรจะคลาสสิกมาเล่าให้ฟังครับ เป็นเรื่อง Taxi Dri
สมาชิกหมายเลข 1361058
ทำไงดีให้สภาพจิตใจดีขึ้น ?
คือเราลองหลายวิธีแล้วจริงๆ ตอนนี้สภาพจิตใจเราย่ำแย่มาก ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากจะพูดกับใคร อยากจะอยู่คนเดียว นิ่งๆเฉยๆ ไม่ทำอะไร หรือ ออกไปแนวทางขี้เกียจ คือเราคิดมาก แล้วก็เครียด คาดหวังกับตัวเอง แล้วพ
สมาชิกหมายเลข 1051008
มีวิธีช่วยให้เลิกคิดมากมั้ยครับ?
ตามคําถามเลยครับ อยากได้คําเเนะนําครับ คือผมเป็นคนคิดมากเรื่องเล็กๆน้อยๆก็เก็บเอามาคิดจนสภาพจิตใจเเย่มาก ตอนนี้เหนื่อยมากเลยครับเครียดด้วย🥲
สมาชิกหมายเลข 8817143
มีใครสามารถรับฟังและให้คำปรึกษาแนวๆจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาได้บ้างมั้ยคะ กลัวตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ
ตอนนี้เป็นนักศึกษาอยู่ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีปัญหา อาจจะไม่ได้ใหญ่หลวงอะไร เป็นปัญหาทางด้านจิตใจน่ะค่ะ ทุกวันนี้เราก็ไม่เข้าใจว่าเราเป็นอะไร แต่เรารู้สึกหดหู่ เศร้า อึดอัด เหมือนเก็บอะไรไว้ในใจตลอ
สมาชิกหมายเลข 1514308
ความรู้รอบตัว - EP12 : อยู่ร่วมกับสังคมการทำงานที่ Toxic อย่างไรให้มีความสุข
การทำงานในสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษ (Toxic Workplace) ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การรักษาสุขภาพจิตและความสุขของเราเป็นสิ่งสำคัญที่สุด บทความนี้จะนำเสนอมุมมองและวิธีการที่จะอยู่ร่วมกับสังคมการทำงานที่ toxic อย่าง
สมาชิกหมายเลข 933113
เพลงแทนความรู้สึกของคุณคือเพลงอะไรบ้าง
ชอบฟังเพลง ทุกแนวขอแค่ไพเราะ เนื้อหาดี ปลุกใจตัวเอง อารมณ์เปลี่ยน บทเพลงจะเปลี่ยนตามไปด้วย ที่ฟังหลักๆ ในช่วงนี้ เวลาเหนื่อยท้อ มักปลุกใจตัวเองด้วย “ผู้ชนะ” บทเพลงของคุณเสก โลโซ ที่ฟั
เดหลีสีแดง
Joker 2019: หนังที่ทำให้เราได้เจอ "ไอ้ตัวตลก" ที่เราไม่เคยรู้จักมาก่อน
Joker 2019: หนังที่ทำให้เราได้เจอ "ไอ้ตัวตลก" ที่เราไม่เคยรู้จักมาก่อน สวัสดีครับเพื่อนสมาชิกชาว Pantip ทุกท่าน วันนี้ผมมีโอกาสได้ดูหนังที่หลายคนพูดถึงกันอย่างมาก นั่นก็คือ "Joker"
สมาชิกหมายเลข 1361058
ช่วยด้วยค่ะ ตั้งแต่แม่ป่วยแกเครียดมากๆ จะแก้ไขอย่างไรดีคะ
คุณแม่ป่วยเป็นมะเร็งระยะสุดท้ายค่ะ ตั้งแต่เดือนมีนาคม สภาพร่างกายตอนนี้ยังเดินได้,มีอ่อนเพลียบ้าง ทุกวันนี้มีแต่เราดูแลคนเดียว ยอมรับเลยค่ะว่าที่ผ่านมาเหนื่อยสุดๆ เพราะอย่างที่รู้ๆกันว่าคนป่วยเป็นมะเร
สมาชิกหมายเลข 1251525
น้ำตาลแฝง-ความเครียด สองภัยเงียบกระตุ้น 'โรคเบาหวาน'
KEY POINTSโรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus หรือ DM) คือภาวะที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติเป็นเวลานาน เกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมนอินซูลิน (Insulin) การกินของหวานไม่ใช่ปัจจัยกระตุ้นโรคเบาห
parn 256
เกิดเรื่องแบบนี้บ่อยครั้งจนอยากพบจิตแพทย์..
สวัสดีค่ะวันนี้เราตะมาเล่าเรื่องของครอบครัวเราเองนะคะกดดันมาก เราเด็กคนนึงอายุ15ที่โตมากับพ่อเลี้ยงและแม่ ย่า(แม่ของพ่อเลี้ยง) เรามักจะโดนทุกคนในครอบครัวด่าทอมันเริ่มตั้งแต่จำความได้ประมาณอายุ6ขวบ เร
สมาชิกหมายเลข 9134577
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แรงบันดาลใจหาได้จากที่ไหนบ้าง
2. ทุกวันนี้แบกรับปัญหาทุกอย่าง เหมือนคนแบกโลกทั้งโลกเอาไว้ ปล่อยวางก็ทำไม่ได้
3. บางทีอยากหนีปัญหาทุกอย่าง อยากทิ้ง แต่ทำไม่ได้
4. สภาพจิตใจย่ำแย่ เครียด หนักหัว อยากร้องไห้
5. ปรึกษาใครก็ไม่ได้ ไม่มีใครให้ปรึกษาด้วย หรือก็มีบางคนแต่เราเองก้ไม่อยากเอาความเครียดปัญหาชีวิตเราไปทำให้เครียดด้วย
6. เหนื่อย ท้อ ไม่อยากทำอะไร จิตใจมันหดหู่
7. เป็นแบบนี้มาตลอด ทุกข์จนสภาพจิตใจแย่ไปหมดละค่ะ