ร้องไห้ง่ายมากไปแก้ไขยังไงคะ

สวัสดีค่ะ คือเราคิดว่าเรามีปัญหาสุขภาพจิต+บุคลิกภาพ ที่ทำให้เราเป็นคนเก็บเนื้อเก็บตัวผิดปกติ และสังเกตุตัวเองว่าเริ่มมีปัญหาการสื่อสาร เพราะไม่ค่อยเข้าสังคม เวลาพูดลิ้นจะพัน นึกคำไม่ออก เลยไม่แน่ใจว่

การที่แพทย์ออกใบรับรองแพทย์ไม่ตรงกับศาสตย์ที่เรียนมาหรือไม่มีใบรับรองจากแพทย์สภาแล้ววินิฉัยออกมาโดยไม่มีใบประกอบวิชาชีพจะโดนอะไรไหมคะ เช่นเป็ฯหมอรักษาโรคทั่วไปแต่ไปออกใบแพทย์โรคซึมเศร้าที่ไม่ใช่จิตเวช

คือเราก็หารายละเอียดมามากแล้วเรื่องจิตแพทย์กับจิตวิทยา เขาบอกว่าจิตแพทย์ คือ รักษา นักจิตวิยา คือ บำบัด แต่ช่วงนี้เราเห็นนักจิตวิิทยาปลอมๆออกมาบอกว่าเป็นนักจิตบำบัดแต่พูดอะไรก็ไม่รู้ เข้าอบรบสองสามครั

จากหัวข้อกระทู้เลยนะคะ คือเราได้ทำการทำแบบทดสอบออนไลน์ ทดสอบโรคซึมเศร้าแล้วปรากฏว่าผลมันคือมีแนวโน้มสูงมากๆ ช่วงแรกๆที่พฤติกรรมเราเปลี่ยนไปเราไม่ทันได้สังเกตตัวเองจนอาการมันหนักขึ้นไปเรื่อยๆจนถึงขั้นท

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

พอดีช่วงนี้แฟนบอกว่านอนตัวกระตุกบ่อยคืนนึง3-5รอบได้ อาทิตย์ละ5-6วัน แต่เราไม่รู้สึกตัวเลย แต่รู้ว่าเริ่มนอนตัวกระตุกเมื่อ3-5ปีที่แล้ว แต่อาจจะเป็นมานานกว่านี้แค่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรแต่วันนึงไม่น่าจ

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ

แพนิคกับซึมเศร้าแตกต่างกันยังไงครับ

สวัสดีครับ ผมอายุ14-15ปี ผมได้ไปเจอผู้หญิงคนหนึ่งในเกมออนไลน์ซึ่งเธอก็เป็นผู้ใหญ่แล้วอายุ28ปี เราสองคนเป็นเพื่อนที่ดีมากๆเลยครับ จนวันหนึ่ง เธอได้ทักมาคุยกับผม ตอนแรกก็ไม่มีอะไรหรอกจนกระทั่งเธอพูดคุยก

มันจะมีตัวดี กับตัวร้าย ในสมอง พูดคุยกันตลอดเวลา ระหว่างเรากำลังตัดสินเรื่องราวอะไรต่างๆในชีวิต กึ่งๆ คนบ้า นิดๆ 555 มีวิธีจัดการความคิดยังไงคะ? ป.ล. คือ เราเคยป่วยทางจิตมาก่อนนะ แต่ตอนนี้เราไม่ได้