มีวิธีแก้ หรือวิธีคิดอย่างไรคะ ในขณะที่จิตใจมีความวิตก หรือจิตตก

วันก่อนเรามีโอกาสได้ดูภาพยนตร์เรื่อง Svaha: The Sixth Finger (2019) และรู้สึกอยากแชร์ให้เพื่อน ๆ ได้อ่านกันค่ะ (เนื้อหามีสปอยนะคะ) สำหรับคนที่ยังไม่ได้ดู แนะนำให้ดูให้จบก่อนแล้วค่อยอ่านนะคะ ถ้าพร้อม

https://www.youtube.com/watch?v=8VKIPRpfZC0

คือเมื่อเรากำลังสวดมนต์อยู่จิตก็เกิดความปราโมทย์เกิดปิติความสุขความเมตตากรุณาในใจแต่ว่าจิตก็เห็นความเป็นจริงในขณะสวดนั้นว่าขันธ์ทั้ง 5 นั้นแยกออกจากกันความเลื่อมใส​ในพระพุทธเจ้าขณะสวดก็หายไปเพราะแยกออ

https://www.youtube.com/watch?v=4uHIPC0ilFM

https://www.youtube.com/watch?v=YfFMI8IdJ1A