หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากกระโดดสูง มีวิธีไหม?
กระทู้คำถาม
นักกีฬา
กีฬา
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
เราอยากแข่งวอลเล่กับเพื่อน แต่กระโดดไม่เป็น คือแบบ กระโดดเหมือนไม่ได้กระโดดอะ แบบเหมือนแค่เขย่งเท้าเอง ใครมีวิธีบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลงแข่งบาส อยากสูง อยากเล่นเก่ง อยากกระโดดสูงต้องทำไง
คือน้องเราอ่ะ เป็นผู้หญิง แล้วช่วงนี้น้องเราไม่สูงขึ้นเลย สูงแค่156 แต่น้องดันอยากลงแข่งบาส น้องเราอยากกระโดดให้สูงและไกลเหมือนไมเคิล จอร์แดน อยากได้เทคนิคมากๆ
สมาชิกหมายเลข 4381042
อยากหยุดสูง ทำยังไง?
คือ เราอายุ11 สูง160อะ มันสูงเกินไปมั้ย อยากหยุดสูง แต่ก็ไม่พ้นจากนมโรงเรียน เห้อออออออ มีวิธีอะไร เอามาแบ่งปันกันหน่อยจิ
สมาชิกหมายเลข 5479935
ถ้าเรากระโดดตบ กระโดดไล่บล็อคอยู่บ้านจะช่วยให้สูงขึ้นไหม
ตอนนี้ เป็นผู้ชาย สูง 181 อายุ 19 อยากสูง 185+ กระโดดตบบอลอากาศ กับกระโดดไล่บล็อค ทุกวัน กระโดดสูงขึ้น แต่ไม่รู้ตัวจะสูงขึ้นไหม มีใครเล่นวอลเลย์แล้วสูงขึ้นบ้าง
สมาชิกหมายเลข 3383096
อยากสูงต้องทำยังไงดี?
คือตอนนี้เราสูง 160 แล้วเราอยากสูงซัก 175-180 เราควรทำยังไง มีคนเคยแนะนำเราว่าให้เล่นกีฬาอย่างเช่นบาส ไม่ก็ดื่มนม แต่เราสงสัยตรงที่กีฬาบาสมันเล่นล่ะมันต้องกระโด
สมาชิกหมายเลข 5813931
อยากเล่นบาสให้เก่งๆ ทำไงดีคะ ??
เราไม่รู้ว่าใครคิดไงนะ เราเป็นนักกีฬาบาส เราชอบเล่นบาส อต่บางที ร่างกายเรามันไม่เอื้ออะ บางวันก็วิ่งเร็ว ชู๊ตได้ บางวันก็วิ่งเหมือนจะตาย เวลาลงสนามแล้วไม่อยากทำ
สมาชิกหมายเลข 3370405
🎬 #ยิหวาดาตัง ตอนที่ 15 : 😮😲😳
สมาชิกหมายเลข 6738609
ใครไปดูหนังเรื่อง "เณรกระโดดกำแพง" มาแลเวบ้างคร้าบบบ
"เณรกระโดดกำแพง" หนังไทยดีๆอีกเรื่องที่อยากแนะนำ พอดีเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาผมได้มีโอกาศไปดูหนังเรื่อง เณรกระโดดกำแพง ของผู้กำกับ บุญส่ง นาคภู่ มาครับ
สมาชิกหมายเลข 4615752
ถ้าวันนึงคุณทำงานในหน่วยงานราชการแล้วโดนอิทธิพลมืดทำให้คุณต้องเปลี่ยนความคิดคุณจะ?
เช่น ตำรวจ ทหาร เจ้าหน้าที่รักษาป่า อะไรเทือกนี้ แล้วโดนอิทธิพลมืดทั้งหลายแหล่ประมาณว่า ปล่อยไป เอาหูไปนาเอาตาไปไร่ซะ รับไปแล้วเงียบๆไว้ คุณจะทำยังไงครับ จะสู้เ
ชายผู้โดดเดี่ยว
เชียร์สด ! แบดมินตัน PERODUA Malaysia Masters 2026 : รอบชิงชนะเลิศ (24 พ.ค. 69) (คู่แรก 11.00 น.)
• Website : https://bam.org.my/tournament/perodua-malaysia-masters-presented-by-daihatsu-2 • Facebook : https://www.facebook.com/Perodua • Facebook : https://ww
Stamp-Badminton
เชียร์สด ! แบดมินตัน TOYOTA Thailand Open 2026 : รอบรองชนะเลิศ (16 พ.ค. 69) (คู่แรก 12.00 น.)
• Facebook : https://www.facebook.com/BadmintonThailand/ • ระดับของรายการ : HSBC BWF World Tour Super 500 (Grade 2 Level 4) • Live score https://match-centre.bw
Stamp-Badminton
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
กีฬา
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากกระโดดสูง มีวิธีไหม?